الرئيسية استشارة

تغذية

إستشارة رقم: 86898

سلام عليكم دكتور هل واي بروتين whey protein مفيد و لا يحمل أي ضرر للجسم بالنسبة للاعبي كمال أجسام ؟ وأي نوع نختار بين واي concentrate أو واي Isolat لكسب كتلة عضلية دون دهون.مع العلم أن اجريت تحليل لكامل الجسم ( الكبد ، الكلى ..) و كل شيء تمام.ماهي كمية البروتين المناسبة لي مع التدريب؟ شكراً

رد الاستشارة
إستشارة رقم: 86873

اعاني من نقص الوزن و النحافة .. ممكن وصفات ل زيادة الوزن لو سمحتم ..

رد الاستشارة
إستشارة رقم: 86848

من قرابة 8 اشهر هو انني بعدما انتهي من اي وجبة طعام واكون قد اكلت كمية لابس بها بعد نصف ساعة او اقل اشعر بجوع فظيع وكأني لم ااكل منذو ايام … فاضطر للاكل وبعد انا اكل القليل اشعر بالشبع والتخمه … وبعد ساعه يعود لي نفس شعور الجوع .. وأيضا اشعر بحكة فظيعة بفتحة الشرج

رد الاستشارة
إستشارة رقم: 85379

ماهو تأثير الأدوية التي تزيد من سرعة الحرق وإنقاص الوزن علي الجسم مثل Orly و Diaton وغيرها من الأدوية .

رد الاستشارة
إستشارة رقم: 85378

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، انا أيمن و عمري 14 عاماً و ثمانية أشهر ! عندما أكل التفاح أو الخوخ أشعر بأني أريد أن أحك لتثي حتى تجرح خاصة عند أكل التفاح ! لهذا لا أحب التفاح والخوخ ولاكن التفاح يحتوي على كثير من الفيتامينات والفوائد الكثيرة ، لذلك أخاف أن يؤثر ذلك على صحتي ! فما العمل ؟؟!

رد الاستشارة
إستشارة رقم: 85377

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي سؤال ، وأرجو منكم أن تجاوبوني عليه : والدي عمره 53 سنة ويعاني من مرض السكر النوع الثاني وهو يحب الفواكه الحلوة كثيراً ، خاصة التفاح ! فهل أكل الفواكه يؤثر عليه ؟!

رد الاستشارة
إستشارة رقم: 85363

السلام عليكم لم أتناول اي نوعية من الفاكهة منذ الولادة، نصحني أحد الصيادلة بأخذ فيتامين فوار لسد نقص الفيتامينات لدي. ( multivitamin effervescent tablets) سؤالي هو هل هذه الفيتامينات لها أعراض جانبية؟ وكم الجرعة المناسبة لتناولها؟ علما أني أمارس الرياضة بانتظام، لدي مقاومة ضعيفة للأمراض. تحياتي لكم

رد الاستشارة
إستشارة رقم: 84894

انا وزني 51 اريد نظام غذائي صحي لجسم بعيد عن السمنه

رد الاستشارة
إستشارة رقم: 84378

العمر 75 اعاني من سوء في التغذية ونقص في الوزن اضافة الى الم شديد في البطن والقيئ و احساس ان الامعاء ملتهبة وقرحة في المعدة و واتهاب الزائدة الدودية..و بعض الهديان (هلوسات)..اريد نصائحكم وارشاداتكم اضافة الى بعض الادوية التي قد تساعد وشكرا.♥

رد الاستشارة
إستشارة رقم: 83869

يعطيكن العافيه بدي اعرف عن حبوب خميرة البيرة سألت كتير كيف لازم اخدها لتساعد في فتح الشهيه و زيادة الوزن حدا قال قبل الأكل ، و ناس قالوا بعد الاكل ممكن تخبروني كيف افضل طريقة استخدام لفتح الشهيه و زيادة الوزن و شو فيني اخد شي ليفتح الشهيه ويزيد وزني

رد الاستشارة