الحكة الشرجية وأعراضها وأسبابها وطرق العلاج والوقاية

Advertisement


الحكة الشرجية “Itchy bottom” هي الشكوى الأكثر انتشاراً بين الناس في العالم ، وتسبب الإزعاج للذين يعانون منها، وقد تحدث نتيجة العادات اليومية مثل الجلوس لمدة طويلة في نفس المكان ؛ لذا من المهم معرفة السبب لمعالجة الحكة الشرجية بالطرق الطبيعية وبالأدوية.

أعراض مصاحبة لـ الحكة الشرجية

  • الحرقان في منطقة الشرج
  • الالتهابات في منطقة الشرج.
  • الشعور بتهيج منطقة الشرج والتهيج يذهب ويأتي.
  • ألم في منطقة الشرج.

أسباب الحكة الشرجية

  • الإصابة بـ الديدان المعوية تسبب الشعور بحكة.

اقرأ أيضاً: الديدان المعوية الطفيلية تسبب سوء التغذية وحكة الشرج

  • مع تقدم العمر قد يحدث جفاف الجلد ، مما يسبب الشعور بحكة.
  • رطوبة منطقة الشرج مع كل مرة يتم فيها التبرز وغسل المنطقة وعدم تجفيفها، تصبح بيئة رطبة لتكون البكتيريا.
  • عدم الاهتمام بإزالة الشعر الزائد مع التعرق، كما أن هذا المكان لا يصله الهواء؛ فتتكون البكتيريا المسببة للحكة.

اقرأ أيضا: طرق إزالة الشعر من المنطقة الحساسة بدون ألم

  • العطور والصابون غير المخصص لنظافة هذه المنطقة، والمواد الكيميائية الأخرى التي تصل لهذه المنطقة.
  • الأورام الشرجية تسبب الحكة.
  • الجروح في هذه المنطقة تسبب الشعور بالحكة.
  • الحبوب الملينة، والملينات بشكل عام قد تسبب الحكة.
  • تحدث الحكة بسبب الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والتي يصاحبها حكة الجلد المستمر مع جفاف الجلد وحدوث نزيف، أو الإصابة بأي أمراض جلدية أخرى، وبعض الإصابات الأخرى مثل تصبغ الجلد والحساسية.

اقرأ أيضاً: التخلص من آلام الجلد الجاف المثير للحكة

علاج الحكة الشرجية بالطرق الطبيعية

هناك عدة طرق يمكنكم بها علاج الحكة الشرجية دون تكلف المزيد من المال، ولكن عليكم استشارة الطبيب قبلها، وهي:

الفازلين

ينصح بعض الأطباء بدهن كريم الفازلين على منطقة الشرج يومياً، وهذا لخصائص الفازلين العلاجية، فهو يحتوي على كمية من مضادات الأكسدة التي تساعد على تخفيف تهيج المنطقة وتقلل من الوجع كمهدئ.

كمادات ماء بارد

يمكنك وضع كمادات ماء بارد على منطقة الشرج لمنع التهيج، أو عند الشعور بالتهيج.

علاج الحكة الشرجية بالأدوية

يجب الذهاب إلى الطبيب إن لم تتخلص من الحكة بالطرق الطبيعية بعد 3 أو 4 أسابيع، وهناك عدة أدوية قد يصفها لكَ الطبيب للعلاج ، وهي:

  • المراهم التي تحتوي على نسبة من أوكسيد الزنك ، هذه المراهم هي triple antibiotic ointment وهي مضاد حيوي يستخدم لعلاج التشققات الناتجة عن جفاف الجلد، والتي تسبب التشققات الجلدية، ويعالج الطفح الجلدي.
  • مرهم Elica cream وهو يؤخذ لعلاج الإكزيما و الحكة الشرجية .

ملحوظة : هذه المراهم لا تستخدمها إلا بأمر من الطبيب، لأن هناك بعض الأشخاص يعانون من حساسية مواد أكسيد الزنك، وتظهر لديهم أعراض الحساسية الجلدية مثل الطفح الجلدي واحمرار المنطقة والحكة.

نصائح للتخلص من الحكة الشرجية

تستطيع التخلص من الحكة الشرجية في وقت قصير ، وهناك بعض الأمور يجب أن تأخذها في الاعتبار، وهي :

  • استخدام المناديل الورقية ذات علامة تجارية معروفة ، وعدم شراء الأرخص لمسح المنطقة بعد التبول والتبرز، حتى لا تنقل الميكروبات للمنطقة.
  • عدم غسل المنطقة بغسول الصابون العادي ذا الروائح، لأنه يؤثر على التوازن البكتيري داخل المنطقة، وقتل البكتيريا النافعة الموجودة في المنطقة.
  • عدم وضع الكريمات الموضعية المكونة من مركبات الستيرويد والتي تعمل على تبقع الجلد ، ويكون مدون في آخرها كلمات ate ,cort, one
  • الاهتمام بالنظام الغذائي ، فهناك أطعمة تزيد من الحكة الشرجية مثل الأطعمة التي تحتوي على التوابل والأطعمة الحارة.
  • ارتدي الملابس القطنية خاصة عند النوم، بعض الناس عند النوم لا تحب ارتداء السراويل لأنها تسبب تعرق المنطقة خاصة في فصل الصيف.
  • لا تجلس لمدة ساعات في نفس المنطقة، حتى لا تسبب لنفسك الرطوبة، إن كنت في عمل فخذ وقت من 3 إلى 5 دقائق راحة، وغير وضعيتك.
  • لا تخدش المنطقة إن كنت مصاباً بالحكة الشرجية حتى لا تؤدي إلى النزف ، والأفضل عمل كمادات ماء بارد عند الشعور بتهيج.

طرق الوقاية من الحكة الشرجية

يمكنك الوقاية من الإصابة بالحكة الشرجية إن كنت أصبت بها قبل هذا ، بالطرق التالية:

تناول الألياف الغذائية

الحكة الشرجية الكينوا حبوب الكينوا ألياف غذائية

ينتج عن اضطراب الجهاز الهضمي وحركة الطعام البطيئة في الأمعاء الإمساك والذي ينتج عنه الحكة وتهيج المنطقة، وتناول الألياف يسرع من حركة الطعام داخل الأمعاء، وتوجد الألياف في الأطعمة التالية مثل القرنبيط والبروكلي والبطاطس والجزر كما أنها توجد في الحبوب الكاملة والفواكه مثل الأرز البني والكينوا.

الغذاء الصحي

تناول الغذاء الصحي المليء بالألياف الغذائية والمواد التي تطهر الجسم مثل فصوص الثوم وغيرها من المواد ، واستبدال الزيوت المهدرجة بزيوت صحية مثل جوز الهند وبذور الكتان وزيت الزيتون، يخفف من الحكة الشرجية .

اقرأ أيضاً: زيوت مفيدة لصحتك قد لا تعرفها

تجنب حساسية الطعام

يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه أطعمة تسبب لأجسامهم تهيج المنطقة والحكة ، كما تسبب الإصابة بـ الالتهابات، ويختلف كل جسم عن الآخر في الأطعمة التي تسبب له الحساسية، فقد تجد أن جسمك يتحسس من الموالح مثل البرتقال والليمون، وقد تجد جسمك يتحسس من منتجات الألبان مثل الحليب والأسماك، والبعض يتحسس من بعض التوابل .

اقرأ أيضاً: أعراض حساسية الطعام ..وأطعمة عليك تجنبها

الملابس القطنية

ارتداء الملابس القطنية له دور كبير في امتصاص العرق، كما أنه يعطي الجلد فرصة للتنفس ، وهو أفضل الطرق للتغلب على الحكة الشرجية.

الحركة

تقلل الحركة من الرطوبة الملازمة لجسدك خلال وقت الجلوس الطويل، فالحركة تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وتزيد من تدفق الدم إلى المناطق مما يزيد من رطوبة الجلد، لذا كل ما عليكَ فعله لتجنب الإصابة بالحكة الشرجية هو التحرك من فترة إلى أخرى.

الاسترخاء

حاول الابتعاد عن الضغوط النفسية أكبر قدر ممكن ، لأن هناك أعراض لـ الاضطرابات الجلدية النفسية والتي يسببها التوتر الزائد و الاكتئاب ، وتكون أعراضها التعرق الزائد والحكة الزائدة.

اقرأ أيضاً: ما هي تقنية التأمل والاسترخاء

نتمنى لكم الشفاء العاجل من الحكة الشرجية ويمكنك تجربة الطرق الطبيعية في العلاج؛ ويجب عليكم استشارة الطبيب في حالة الحكة المستمرة ، ويمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا

اقرأ أيضاً

المصادر
http://www.nhs.uk/Conditions/itchybottom/Pages/Causes.aspx http://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/anal-itch-pruritus-ani https://www.organicfacts.net/home-remedies/home-remedies-for-anal-itching.html

أمنية قلاوون

محررة في قسم المقالات الصحية في موقع كل يوم معلومة طبية، وتقوم بكتابة المقالات العلمية التي تهم القارئ العربي. اكتسبت خبرة في مجال الكتابة والتحرير عن المرأة والمجتمع، وكتبت لعدة مواقع عالمية ومحلية لمدة خمس سنوات ولها أنشطة في المجال الطبي وشاركت في التوعية الصحية عن مرض متلازمة نقص المناعة البشري عام 2011

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *