اعتاد الرجال على تدخين السجائر بعد العلاقة الزوجية أو بعد شرب الماء وتناول الطعام، ومعظم الرجال في أيام الصيام أول ما يتذكرون الإفطار عليه هو السيجارة، ولكن اثار التدخين على الخصوبة كبير جداً عند الرجل والمرأة، في هذا المقال اكتشف أضرار و اثار التدخين على الخصوبة وقتل الحيوانات المنوية وإضعاف فرص الحمل والإنجاب
اثار التدخين على الخصوبة
إذا كنت من المدخنين وتأخر حمل زوجتك، وذهبت إلى الطبيب وإجراء فحوصات معملية، فبالتأكيد أخبرك الطبيب بأن هذا من اثار التدخين على الخصوبة، لا تتوقف اثار التدخين على الخصوبة على تدخينك للسيجارة فقط، ولكن يؤثر التدخين السلبي على خصوبة الطرف الآخر ويسبب تأخر فرص الإنجاب وفي بعض الأحيان العقم.
أسباب ضعف الخصوبة مع التدخين
الرجال المدخنين والنساء المدخنات هم الأكثر عرضة للعقم، للأسباب التالية:
- يؤثر التدخين على الحيوانات المنوية ويسبب لها الكثير من الأضرار فلا تستطيع الحيوانات المنوية الوصول إلى البويضة، أو البقاء حية للتخصيب.
- تحمل الحيوانات المنوية الطبيعية نوعين من البروتين، بروتامين 1 وبروتامين2، وفي الحالات الطبيعية يكون النوعان في علاقة متوازنة، أما في حالة إن كنت مدخناً فتؤثر المواد الكيميائية الموجودة في السيجارة على بروتامين2 وتسبب تشوه وتلف الحمض النووي.
- يؤثر التدخين على المواد المضادة للأكسدة الموجودة في السائل المنوي، فتفقد الحيوانات المنوية قدرتها على محاربة الجذور أو الشوادر الحرة والمعروفة بجزيئات الأكسجين المدمرة، ويزيد التدخين من تركيز الشوادر داخل السائل.
- يؤثر التدخين على سمك السائل المنوي.
- يؤثر التدخين على الغدد التناسلية وحركة الحيوانات المنوية وعلى الإخصاب.
- يقلل التدخين من فرص الإنجاب لديك عموماً حتى مع العمليات الجراحية.
تأثير التدخين على عملية الحقن المجهري
إن لم تنجح فرص الإنجاب بشكل طبيعي فستبحث عن الحقن المجهري أو التلقيح الصناعي، ولكن اكتشتفت دراسة أجريت على حوالي 53 حالة من المدخنين وزوجاتهم، لجأ بعضهم إلى هذه العملية للإنجاب، أن في بعض الحالات ارتفع معدل الإجهاض، بسبب حقن البويضة بحيوانات منوية مشوهة وتالفة، وبهذا تكون الحيوانات المنوية غير قادرة على تخصيب خلية البويضة.
اثار التدخين على الخصوبة للمرأة
يؤثر التدخين على خصوبة المرأة في حالتين إن كانت مدخنة، وإن حصلت على دخان السجائر من خلال أحد المدخنين، لذا فهو يؤثر عليكِ من خلال التالي:
- يؤثر على تشوهات الجنين.
- يسبب التدخين عدم نضوج البويضة في فترة الإباضة او التبويض فتصبح غير مستعدة للتخصيب.
- يسبب حالات الإجهاض المتكرر.
- يزيد من فرص الحمل خارج الرحم، ومن الخطورة أن النسبة تزيد مع كل سيجارة تدخنيها يومياً.
- يؤثر التدخين على فرص خصوبتك ويسرع من وصولك إلى انقطاع الطمث بعامين قبل اللواتي في عمرك.
بعد هذا قد تأخذ قرار التوقف عن التدخين، والسؤال الذي تريد طرحه متى تزداد فرص الإنجاب بعد التوقف عن التدخين؟
علاج اثار التدخين على الخصوبة
تستعيد الحيوانات المنوية صحتها بعد التوقف عن التدخين بمدة لا تقل عن 3 أشهر قبل إجراء اختبار على الخصوبة، وتحتاج الحيوانات المنوية إلى بعض الوقت لتنتج من الخلايا الجرثومية الموجودة في الخصية، ومع التوقف عن التدخين تماما تتحسن فرص الخصوبة عند الرجل والمرأة في غضون سنة.
زيادة الخصوبة عند المدخن السلبي
تصاب الزوجات بالعقم في حالة التدخين السلبي أي استشناق مواد سامة من السيجارة، لذا إليك التالي:
- استشري طبيك في الحصول على مضادات الأكسدة التكميلية.
- المكملات الغذئية مثل فيتامين C و E مهمة ولا تسبب الضرر مع تناول جرعات محددة من قبل الطبيب.
- تناولي أطعمة تحتوي على المواد المضادة للأكسدة مثل الليمون والبرتقال والكيوي.
في الختام؛ لزيادة فرصك في الإنجاب أنت وزوجتك، يجب أن تبتعد عن التدخين كخطوة أولى قبل أن تجرب حلول أخرى، واستشر أحد أطبائنا من هنا
اقرأ أيضاً: