ارتفاع ضغط الدم الانبساطي

الإستشارة رقم: 106149

اعاني من ارتفاع ضغط الدم وخاصه الانبساطي حيت يصل غي بعض الاخيان الى 170/110 وفي اقل مستوى 140/95 كما اني اعاني من الام في

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحبا أخي الفاضل ,

    الحل الأكيد لعلاج إرتفاع ضغط الدم هي الأدوية , والطب البديل عامل مساعد فقط للحد من إرتفاع ضغط الدم , ولا يمكن الاعتماد عليه فقط :

    – تناول الأطعمة المحتوية على البوتاسيوم كالموز .

    – الاهتمام بتناول الخضروات .

    – شرب كميات كبيرة من الماء .

    – البعد عن تناول الأطعمة المسبكة والدهنية .

    – ماء الشعير أشارت بعض الدراسات أن ماء الشعير يقلل من نسبة الكوليستيرول , ويساهم في خفض ضغط الدم .

    مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .