اريد حمية

الإستشارة رقم: 19582

السلام عليكم انا فتاة عمري ١٤ سنة تقريبا اريد حمية مناسبة لإنقاص وزني حيث انه ٦٧ كجم تقريبا ارجوكم أفيدوني فإني اريد تغير شكل جسمي

  1. مرحباً أختي الكريمة ،

    ننصحك بمراجعة هذا المقال حيث يحتوى على عدة برامج غذائية متوازنة :
    بالصور : 4 برامج غذائية لفقدان الوزن مقدمة من موقع كل يوم معلومة طبية

    http://dailymedicalinfo.com/articles/a-168

    تحياتنا .