اسنانى صفراء ارجوا اعطائى اى وصفة

الإستشارة رقم: 20593

اسنانى صفراء ارجوا اعطائى اى وصفة اودواء للتبيض

  1. مرحبا اخى الكريم ..

    أفضل وأسرع طريقة لتبييض الأسنان هي تنظيفها لدى طبيب الأسنان بمواد التبييض المخصصة.

    هنا بعض الطرق المنزلية التي يمكن اتباعها وقد تعطى نتائج جيدة:

    – تجنب تناول الشاي والقهوة والمياه الغازية حيث تعمل هذه المواد على تكوين طبقة من الجير الأصفر على الأسنان.

    – غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد كل وجبة لمدة 3 دقائق على الأقل في المرة الواحدة.

    – صنع عجينة من بيكربونات الصودا “صودا الخبز” مع العسل الأبيض ووضعها على فرشاة الأسنان واستخدامها بدلا من المعجون في تبييض الأسنان الأمامية.

    – دعك الأسنان بالجهة الداخليه لقشرة الموز لمدة 10 دقائق يوميا لمدة أسبوع على الأقل .

    تحياتي.