اعاني من سمنة في منطقة البطن .. الكرش

الإستشارة رقم: 20025

اعاني من سمنة في منطقة البطن .. الكرش واريد ان ازيله ولكن بدون اني تعب .. هل يوجد حا

  1. مرحبا ,
    -ننصح بالمداومه على التمارين الرياضيه بانتظام الى جانب التركيز على بعض الارشادات التى تخص التغذيه و بعض التمارين المخصصه لعضلات البطن لتحقيق افضل نتائج – لمزيد من التفاصيل يرجى مراجعه المقالات التاليه على موقعنا

    -كيف نتخلص من الدهون من منطقة البطن http://dailymedicalinfo.com/articles/a-208

    -24 وصفه للتخلص من الكرش
    http://dailymedicalinfo.com/articles/a-736

    – سلايدشو | للرجال : كيف تحصل على بطن مشدود http://dailymedicalinfo.com/slideshow/s-91

    تمنياتنا بوافر الصحه