الإصابة في الكتف نتيجة رياضة حمل الأثقال

الإستشارة رقم: 122846

سلام عليكم أعاني من الإصابة في الكتف نتيجة رياضة حمل الأثقال.

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحباً بك في قسم الاستشارات ،

    الهدف الأساسى من العلاج هو تقليل الألم وتحسين وظيفة عضلات الكتف بشكل مناسب ويتم الأخذ فى الاعتبار عوامل معينة مثل السن والصحه العامه للمريض ودرجة النشاط التى يقوم بها فى اتخاذ قرار العلاج .

    العلاجات تشمل :
    – الراحة الكاملة للجسم وخاصة منطقة الكتف .
    – استخدام الأدوية المضادة للالتهاب والمسكنات .
    – العلاج الطبيعى لتحسين حركه الكتف واستعاده وظيفتها ، و يتم وضع برنامجه من قبل طبيب مطلع على تفاصيل الحالة و نوعية الاصابة و شدتها .
    -الكمادات الباردة في أول 48 ساعة بعد الاصابة ، ثم كمادات دافئة بعد ذلك تساعد على تحسين الدورة الدموية للمنطقة المصابة و تسرع من التعافي .
    -تجنب حمل اشياء ثقيلة .
    -تجنب تحميل وزن الجسم على المفصل اثناء النوم او القيام من وضع الجلوس او الرقود .
    – المتابعة الدورية كل اسبوع مع الطبيب المعالج لتقييم تحسن الاصابة .

    كما نرجو منك توضيح المزيد من التفاصيل عن توقيت الاصابة و تفاصيلها ؛ كي نتمكن من افادتك بشكل سليم .

    – متى حدثت الاصابة ؟

    – كيف حدثت الاصابة تفصيلاً ؟

    – هل يمكنك رفع صورة ضوئية لتقارير الاشعة التي اجريتها ؟

    – ما هي الاعراض التي تعر بها الآن ؟

    – ما اوضاع الكتف التي يزيد معها الألم حاليا ؟

    في انتظار توضيحاتك .

    مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .