الحمل الصحي

الإستشارة رقم: 19484

التغذية المثالية ماقبل الحمل عند المرءة التي تعاني القيء المتواصل والغيثان في فترة الحمل ؟

  1. مرحبا اختى الكريمة …

    لا يوجد نظام معين قبل الحمل يمكن به تفادي القي والغثيان أثناء الحمل، حيث ان ذلك ليس له علاقة مباشرة بالغذاء، وإنما من الضروري الاهتمام بصحة المرأة بشكل عام استعدادا لفترة الحمل والاهتمام بتناول الاغذية المحتوية على الكالسيوم والحديد لتتمكن من إمداد الجنين بهذين العنصرين لتكوين الانسجة تكوينا سليما.

    تحياتي.