أضف استشارتك

الدوره الشهريه : انا الحين فى ثانوى

الإستشارة رقم: 31369

الدوره الشهريه : انا الحين فى ثانوى والدوره الشهريه مو مضبوطه عندى كانت تيجينى فى الاول لمده اسبوع ونصف وتغيب لمده شهرين بعدين تيجى وهذه الايام كانت تاتينى كل اسبوعين وتستمر لمده اسبوع ونصف وما احس باى الم …. ما السبب فى ذلك ؟

  1. السلام عليكم اختي الكريمه 🙂

    نود التوضيح اختي الكريمه ان ما تمري به يعرف باضطراب الدوره الشهريه وعدم انتظامها وله العديد من الاسباب مثل :

    – سوء التغذيه والنحافه الشديده ، التدريب البدني الشديد
    2- السمنه المفرطه
    4- تكيس المبايض.. ا
    5- سن البلوغ
    7- الآثار الجانبيه لبعض الأدوية(أدوية منع الحمل)
    8- القلق والضغط النفسي والأجهاد
    9- التهابات الحوض
    10- اضطرابات الهرمونات

    لذا فاننا ننصحك اختي الكريمه نظرا لتعدد الاسباب بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب نساء وتوليد لاجراء فحص شامل لكي وكذلك اجراء سونار للرحم والمبايض للتاكد من عدم وجود مشكله عضويه مثل تكيسات المبيض وكذلك اجراء تحليل للهرمونات المختلفه لتحديد هل نسبتها طبيعيه ام يوجد بها خلل ……..

    علاج عدم انتظام الدورة الشهرية :
    *عدم انتظام الدورة أو قلتها أو تباعدها في الفتيات الصغيرات حديثا بعد البلوغ لا يحتاج الى علاج وسوف تنتظم الدورة بمجرد انتظام التبويض
    * خفضي وزنك إذا كنت تندرجي تحت فئة البدانة.

    * حاولي أن تكوني في مزاج جيد. تجنبي التوتر والقلق والاكتئاب

    * الأطعمة المعلبة ينبغي تجنبها.

    * تجنب التمارين الثقيلة. رفع، وسحب ودفع الأشياء الثقيلة

    *يمكن استخدام مسكنات الألم في حالات عسر الطمث (الايبوبرفين)

    * المنتجات الطبيعية العشبية الهرمونية.(البردقوش)

    * المشروبات الغازية ممنوعه

    *التوجه للطبيب لحل مشكلة الهرمونات

    تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂