النحافة

الإستشارة رقم: 19442

السلام عليكم, انا اعاني من النحافة وقلة الاكل
عمري 32 سنة طول 1,71م وزن 55 كلج
كنت اعاني من مرض السل منذ 10 سنوات واخذت علاجا لمدة 6 اشهر عبارة عن عقارين اثنين,والشكر موصول

  1. السلام عليكم اخي الكريم 🙂
    بدايه شفاك الله وعفاك . نريد ان نخبرك ان الامراض المزمنه مثل مرض السل تسبب النحافه لذا ننصحك بالمواظبه على تناول العلاج حتى تمام الشفاء .
    بالنسبه للنحافه فننصحك بتناول الاطعمه المحتويه على جميع العناصر الغذائيه مثل البروتين في اللحوم والدجاج ، النشويات في الارز والمكرونه وكذلك الدهون في الحلويات .
    تناول الفواكه والخضروات الطازجه
    الاكثار من تناول الاطعمه الغنيه بالفيتامينات .
    تناول فواتح للشهيه .
    كذلك يمكنك المتابعه مع طبيب تغذيه لوصف نظام غذائي يتماشى معك والمتابعه معه
    ايضا يمكن للطبيب وصف بعض المكملات الغذائيه لك .
    تمنياتنا بالشفاء العاجل