بعض مشاكل البشره والجسم

الإستشارة رقم: 108520

السلام عليكم ورحمة الله بركاته
اولا عندى مشكلة ف حبوب لونها بنى عندى ف المؤخره الحبوب بتظهر ف الصيف وف الشتا بيكون اثارها بس اللى موجود فاانا عايزه كل الاثار دى تروح

ثانيا بشرتى مش عارفه احدد هى نوعها ايه بالظبط انا المسام ظاهره عندى وعند فتحتى الانف بيكون دايما متقشر وحوالين الشفاه متقشر لو حطيت كريم مرطب بلاقى بيقشر حوالين الشفاه وبيكون ف بقعه لونها ابيض تظهر اقشرها بيدى وتتقشر والجبه عند منبت شعرى ف حبوب صغيرة ومفيش الحمدلله حبوب ف الوش انا كنت بتعامل مع بشرتى انها دهنيه بس بقالها فتره بتتقشر ومبقتش عارفه نوعها ايه وروتينى ليها كده صح ولا غلط فممكن مساعده ف تحديد نوع بشرتى وروتين يومى ليها وازاى اهتم بيها

ثالثا انا كنت بشيل دايما الشعر الزائد بماكينه الحلاقه ودا سبب مشكله ف جسمى بقا كله منقط كده وف شعر تحت الجلد عايزه حل وياترى ف امل جسمى يرجع طبيعى مش منقط ولا ف حبوب ولا شعر تحت الجلد

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحبا أختي الفاضلة ,

    بالنسبة للبقع الداكنة هناك بعض المستحضرات المنزلية :

    1-الصودا .
    الصودا فعالة جدا في إزالة إسمرار الجلد ,تأخذ ملعقة واحدة من الصودا وتخلط مع الحليب حتى تتكون عجينة .
    يتم وضع العجينة على المناطق الداكنة والفرك في حركة دائرية .
    تستخدم مرة كل يومين .

    2-الكركم ,العسل ,الحليب .
    الكركم له خصائص مطهرة , الحليب يعمل على تبيض البشرة . العسل يعمل على ترطيب البشرة .
    يتم صنع عجينة من الكركم , العسل , الحليب ,ويتم وضعها على المناطق الداكنة لمدة 20 دقيقة .
    يتم الفرك في حركة دائرية لمدة دقيقتان ,وبعد ذلك يتم غسل المنطقة الداكنة بالماء .

    3-السكر , زيت الزيتون .
    السكر يستخدم كمقشر للبشرة , زيت الزيتون يعمل على ترطيب البشرة .
    يتم خلط كميات متساوية من زيت الزيتون و السكر لصنع عجينة سميكة , يتم فرك الجلد باستخدام هذا الخليط لمدة خمس دقائق . بعد ذلك يتم غسل المنطقة الداكنة بالماء .

    4-العسل والليمون .
    العسل يستخدم كمرطب للجلد , الليمون يعمل على تبيض البشرة .
    يتم مزج العسل بالليمون , ويتم وضعه على الجلد لمده 20 دقيقة . ثم يغسل الجلد بعد ذلك .

    5-الطحين, الليمون .
    الطحين يستخدم كمقشر طبيعي للبشرة ,الليمون يعمل على تفتيح البشرة .
    يتم وضع قطرات من الليمون على الطحين لتكوين عجينة لينة , يتم وضع العجينة على المناطق الداكنة والفرك في حركة دائرية .
    يتم غسل المناطق الداكنة بعد ذلك بالماء .

    قد تساعدك تلك العادات اليومية في التغلب على البشرة الجافة والحصول علي بشرة نضرة وناعمة..
    1.احرصي علي استخدام كريمات الترطيب حتي في المنزل في أيام الشتاء لتجنب جفاف البشرة بسبب جفاف الجو.
    2.تجنبي ارتداء الملابس الخشنة التي قد تعمل علي إثارة البشرة وحكها أو التهابات ويفضل ارتداء الملابس القطنية مباشرة على بشرتك .
    3.شرب كمية وفيرة من المياه يومياً فالترطيب الداخلي مطلوب أيضا كالترطيب الخارجي لتنعمي ببشرة ناعمة .
    4.احرصي علي تناول الأطعمة الغنية بأحماض الأوميجا-3 فهي من أهم الأحماض الدهنية التي تمد البشره بالزيوت الطبيعية اللازمة لنضارتها .
    5.عند الإصابة بالحكة استخدمي أي كريم ملطف ومهدئ للالتهاب بدلاً من حك البشرة .
    اعتمدي تلك النصائح يومياً وانعمي ببشرة ناعمة ونضرة.

    ## استخدمى أحد المنظفات اللطيفة على البشرة مرتين يوميا. لا تستخدمى الصابون فى تنظيف وجهك.

    ##استخدمى أحد المرطبات بعد غسيل الوجه مباشرة لحبس الرطوبة فى البشرة , واذا شعرتى أن بشرتك جفت خلال اليوم , قومى بوضع المرطب مرة أخرى.
    كما يمكن استخدام قناع من الجليسرين من آن لآخر فهو يساعد على إعادة ترطيب البشرة الجافة

    عند شراء كريم الترطيب..
    لاداعي لدفع مبالغ طائلة للحصول علي كريم ترطيب جيد, ولكن احرصي علي وجود تلك المركبات في مكونات المرطب :
    1. السيراميد Ceramides, فيساعد علي احتفاظ البشرة بالمياة ويعطيها النعومة المطلوبة .
    2. ثنائي الميثيكون والجلسرين Dimethicone and glycerin, فيساعدان علي امتصاص البشرة المياة والحفاظ عليها بداخله .
    3. حمض الهاليورونيك Hyaluronic acid., يساعد البشرة علي الاحتفاظ بالمياه ويعطيها ملمس ناعم .

    ننصحك باستخدام ماء الورد كتونر لغلق مسام البشره حيث ان ماء الورد يعد مستحضر تجميلى هام جدا لمن يريد جمال بشرة مثالية وعيون نضرة …..

    فقد أكد خبراء التجميل أن ماء الورد له فؤائد عديدة للبشرة لان ماء الورد بمفردة وبدن أضافات قابض طبيعى للبشرة ويمكن استخدامه بديل لتونيك وتونر لغلق المسام بعد الغسول فى الصباح والمساء وهذا ضمن برنامج العناية اليومية بالبشرة …..

    كما أنه يفتح البشرة والجسم ويشد البشرة وينقي ويجعل البشرة صافيه ونضرة وخالية من الشوائب وناعمة الملمس …..
    4. اللانونين والزيوت المعدنية والفازلين Lanolin, mineral oil, and petroleum jelly, تساعد تلك المركبات علي حبس المياه في البشره الممتصة أثناء الاستحمام .
    بالاضافه الي ذلك احرصي دائما علي استخدام واقي الشمس علي الأماكن المكشوفة من بشرتك بعامل حمايه لا يقل عن 15 درجة.

    اغلب الظن ان هذه الحبوب تحت الجلد تحدث بسبب ازالة الشعر الزائد من الجسم بطريقه خاطئه فاحيانا يؤدي استخدام ماكينات الحلاقه الرجالي في ازاله الشعر الى ظهور الحبوب وكذلك ظهور الشعر تحت الجلد وهذا اكثر حدوثا مع البشره الحساسه وقد يحدث هذا بسبب حلاقه الشعر وهو جاف وعدم ترطيبه قبل الحلاقه باستخدام كريم حلاقه ، ايضا يحدث ذلك بسبب عدم ترطيب الجلد بعد الحلاقه بالماء البارد لغلق مسام الجلد وعدم تلوثها .

    لذا ننصحك حاليا بالتوقف عن ازاله الشعر تماما باي طريقه والذهاب لاستشاره طبيب جلديه متخصص ليتمكن من فحص الجلد ووصف الدواء المناسب لعلاج الحبوب. وبعد تماثل الشفاء ننصحك بتجنب استخدام ماكينات الحلاقه في ازاله الشعر والبحث عن وسيله اخرى لازالته وتجنب ازاله الشعر علي فترات متقاربه حتى لا يسبب ذلك حساسيه لجلدك مره اخرى .

    و اليكى بعض طرق ازلة الشعر بالمنطقة الحساسة :
    ) إزالة الشعر من المنطقة الحساسة :
    إذا كنت على وشك حلق المنطقة الحساسة فعليكِ اتباع النصائح التالية لتجنب الالتهابات أو البكتيريا.
    – إذا كنتِ مصابة بحبوب نتيجة نمو الشعر تحت الجلد ينصح باستخدام مقشر لطيف ويفضل الانتظار حتي تهديء البشرة ومن ثم قومى بعملية الإزالة .
    – تجنبى محاولة فتح البثور الناتجة عن نمو الشعر تحت الجلد بعنف لأن ذلك قد يترك آثار ويشوه المنطقة , ويمكنك محاولة الضغط الخفيف على البثرة وإذا لم تخرج الشعرة بسهولة اتركيها ولا تحاولي استخدام الآلات الحادة لإخراجها .
    – لا تأخذِ حمام ساخن بعد إزالة الشعر, لأن المياه الساخنة قد تساعد على التهاب المسام تاركة آثار بثور غير محببة .
    – لتجنب الالتهابات ينصح بعدم ارتداء الملابس الضيقة عقب إزالة الشعر ففي تلك الفترة يكون الجلد حساس جداً للبكتيريا .

    2) إزالة الشعر بالشمع :
    تفضل بعض النساء النتائج التي تدوم لفترات أطول فتلجأ لاستخدام الشمع لإزالة الشعر ولكن عيوب تلك الوسيلة هى الألم وخاصة فى بداية جلسة إزالتك للشعر بالشمع , وهذا لا يعنى أن الألم يزول بعد ذلك ولكن يقل تدريجياً بسبب تخدر الجلد ولا ينصح باستخدام المقشرات لمده يومين عقب استخدام الشمع لأن البشرة تكون حساسة جداً ويفضل ارتداء الملابس الداخلية القطنية النظيفة واستخدام الشمع في اتجاه نمو الشعر والتعامل مع تلك المنطقة بلطف وحذر أثناء الإزالة .

    3) إزالة الشعر بالليزر :
    أحدث وسائل إزالة الشعر المعروفة وهو أفضل وسيلة لأصحاب الشعر الغامق والكثيف, ويتطلب من 4 لـ 6 جلسات بمعدل جلسة واحدة شهرياً وبعد ذلك جلسة واحدة سنوياً لضمان عدم نمو الشعر مرة أخرى , ولكن من مساوءه تكلفته العالية ولكن قبل الخضوع لجلسات الليزر يجب عليكِ التأكد من سمعة المكان وجودة الأجهزة المستخدمة .

    اختاري وسيلة إزالة الشعر المناسبة لنوع بشرتك وإمكانياتك وأسلوب حياتك وانعمي بمنطقة حساسة نظيفة وخالية من البكتيريا, واحرصي على إزالة الشعر بصفة دورية لأنه يكون بمثابة بيئة خصبة لتراكم البكتيريا والفطريات .

    تمنياتنا بالشفاء العاجل وحياه سعيده .