أضف استشارتك
الرئيسية استشارات دماغ واعصاب أعاني من تشنج اليدين بشكل مؤلم جداً، ما سبب ذلك و كيف يتم علاجه؟

أعاني من تشنج اليدين بشكل مؤلم جداً، ما سبب ذلك و كيف يتم علاجه؟

الإستشارة رقم: 31924

أنا فتاة أعاني من تشنج اليدين بشكل مؤلم جداً، و أحياناً يكون هذا التشنج في القدمين أيضاً، فما سبب ذلك و كيف يمكن علاجه؟

 

  1. مرحبا أختي الفاضلة ,

    نرجو منكي الإجابة عن بعض الأسئلة لنتمكن من إفادتك :

    – منذ متى ظهرت الأعراض ؟

    – هل تعانين من الإغماء ؟

    – هل هناك تاريخ عائلي للإصابة بزيادة الكهرباء في المخ ؟

    – هل تظهر تلك الحالة عند التعرض للقلق , التوتر ؟

    – هل تصاحب الحالة إرتفاع درجة الحرارة ؟

    – هل تتناولين أدوية معينة ؟

    – هل تعانين من أمراض مزمنة ؟

    في إنتظار إجابتك .

    تحياتي .

  2. صاحب الاستشارة

    لا أعاني من إغماء أو زيادة في كهربية المخ و لا من ارتفاع حرارة
    أتناول فقط حديد و فيتامين لإصابتي بنقص في الهيموغلوبين
    أعاني من تشنج في المعدة و الكولون أحيانا و أعاني من التوتر المفرط
    شكرا جزيلا لاهتمامكم

  3. مرحبا أختي الفاضلة ,

    التشنج في الغالب ناتج عن تجمع لحمض اللاكتيك في الجسم , ويكون غالبا ناتج عن بذل مجهود عضلى عنيف .

    إليكي بعض النصائح للتخلص من هذا التشنج :

    – الاهتمام بتناول الفيتامينات وخاصة فيتامين E المتواجد في الموز , الأرز .

    – البعد عن تناول الكافيين قدر الامكان .

    – البعد عن التدخين .

    – تقليل الطعام المالح .

    – تدليك العضلات .

    كما نود التوضيح أن حالة التشنج من الممكن أن تكون ناتجة عن القلق , التوتر لذا يفضل البعد عن القلق , والتوتر قدر الإمكان .

    في حالة استمرار الأعراض يفضل الذهاب لطبيب مخ , وأعصاب للفحص السريري .

    مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .