أضف استشارتك

ساعدني ارجوك يا دكتور -انا عمري 19 عام و

الإستشارة رقم: 33704

ساعدني ارجوك يا دكتور -انا عمري 19 عام و اعاني من خروج غازات و رائحة كريهه تشبة رائحة البراز مستمرة و ملازمة لي طوال الوقت و انا لا اشعر اني اخرج هذة الروائح الكريهةو احيانا قليلة اشعر بالم في فتحة الشرج و لكن يزول بعد مرور بعض الوقت و دخول الحمام و استعمال الشطافة . واصدقائي و الاخرين يشمون هذة الرائحة الكريهة .انا ايضا اعاني من غازات في بطني تحدث اصواتا تسبب لي احراج. هذة الحالة ملازمة لى منذ اربع سنوات – ساعدني ارجوك يا دكتور اريد ان اعرف ما الذي بي لاني بسبب هذة الحالة اصبحت منعزل عن اصدقائي و في اكتئاب شديد- ارجوك افيدني افادك الله

  1. السلام عليكم اخي الكريم 🙂

    الغازات غالباً ما ترتبط بعادات غذائيه سيئه ونوعيه معينه من الغذاء ، لذا فإننا ننصح بالانتظام على الدواء مع مراجعة الارشادات التالية و ما اذا كنتي منتظمة عليها بجانب الدواء أم لا ، لما لها من دور محوري في التخلص من هذه المشكلة .

    و اهم هذه الارشادات هي :

    – الاعتماد على الخضروات الخضراء من اجل زيادة محتوى الألياف في الطعام .
    – تجنب الاكلات الحريفه والتوابل والاكلات الدهنيه والمشروبات الغازيه .
    – ممارسه الرياضه و الاكثار من السوائل .
    – تناول الوجبات في كميات معتدلة و عدم الاسراف .
    – ملاحظة الاطعمة التي تحفز الانتفاخ و الغازات بشكل خاص في جدول غذائك اليومي و ترشيد استعمالها بشكل اكبر .

    كما نفضل في حالة استمرار المشكلة عمل تحليل صوره دم كامله وتحليل براز و عرض النتائج على طبيب جهاز هضمي من اجل مقارنتها بنتائج الفحص العيادي و التاريخ الصحي للحالة بما يمكن من الوصول للتشخيص النهائي و بناء عليه وصف علاج مناسب .

    مع تميناتنا بالشفاء العاجل .