أضف استشارتك
الرئيسية استشارات الطب النفسي سلام عليكم, أنا سئلت من قبل عن علاج

سلام عليكم, أنا سئلت من قبل عن علاج

الإستشارة رقم: 37447

سلام عليكم, أنا سئلت من قبل عن علاج للتردد و اتخاذ القرار الصحيح.
وتم الرد علي بشكل ممتاز و قمة في العلم و الأدب.
ولكن استوقفتني نقطة معينة وهي تكوين العلاقات الطيبة.
و هو أمر من أصعب الامور علي أن أتحدث الي أي شخص جديد.
فا الانطواء و الانعزال صفة لدي.

  1. مرحبا أخي الفاضل ,

    هناك أنماط شخصية تتفاوت كثيراً في درجات التواصل الاجتماعي .. هناك أشخاص تميل للعزلة بطبيعتها ولا يعد ذلك مرضا على الإطلاق .. ولكن الأمر يحتاج لتدريب وتعود على تغيير تلك الطبيعة بشكل يتناسب مع الواجبات المكلفة بها

    الأمر الهام : لا تستسلم لرغبتك في البقاء وحيدا .. واجبر نفسك على التواصل الهاتفي او عن طريق الانترنت أو المقابلات الاجتماعية

    لا تطيل مدة البقاء بالمنزل عن أسبوع ..

    اقرأ عن الذكاء الإجتماعي .. وطرق التواصل مع الناس .. وكيفية كسب ودهم .

    مع تمنياتنا بحياة سعيدة .