سلس البول

الإستشارة رقم: 108307

لاأستطيع السيطرة على نفسي عندما اتأخر عن الوصل إلى الحمام للتبول

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحبا أخي الفاضل ,

    علاج سلس البول:
    طريقة العلاج تختلف على حسب المسبب والنوع المؤدي للإصابة، وبالتالي بيتختلف
    من شخص لشخص:

    1- توقف عن تناول الكافيين في شتى صوره ، مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية
    ، لأنها تسبب إدرار للبول.

    2- تناول خضروات ليفية كثيرة مثل الخس والجرجير والتي تقلل إصابتك بالأمساك وبالتالي
    تتجنب السَّلس الحذقي.

    3- توقف عن التدخين.

    4- اتباع جدول منظم لدخول الحمام، ظبط مواعيد دخولك الحمام في مواعيد ثابتة كل يوم.

    5- إرتداء ملابس سهلة النزع .

    6- مراقبة البول ولاحظ حدوث تغير في اللون أو الكمية.

    تمنياتنا بالشفاء العاجل .