أضف استشارتك
الرئيسية استشارات دماغ واعصاب أعاني من صداع نصفي مستمر فما هو أفضل علاج سريع للصداع النصفي ؟

أعاني من صداع نصفي مستمر فما هو أفضل علاج سريع للصداع النصفي ؟

الإستشارة رقم: 121659

السلام عليكم ما هو أفضل علاج سريع للصداع النصفي ؟  أعاني من صداع نصفي و يتكرر عندي كثيرا و أتناول بانادول اكسترا و اتناول قرصين مع بعضهم , و لكن لا تؤثر و لا استطيع أن أسمع أي صوت حولي , و لا استطيع الصلاة و أيضا أشعر بدوخان و ترجيع . أرجوا الرد و لكم جزيل الشكر .

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحباً أختي الكريمة ،

    هناك مبدأياً بعض الارشادات التي سوف تساعدك بإذن الله على التخلص من هذه المشكلة المزعجة .

    – عليك تجنب بعض الأطعمة التي تزيد من فرص حدوث الصداع النصفي لدى الأشخاص المهيئين وراثيًا مثل الجبن المكسرات، والأطعمة التي تحتوي على الخل، وبعض المواد المضافة إلى الأطعمة المحفوظة.
    – استنشق هواء نقي، كلما تنفست هواء نظيف كلما زادت فرصك في علاج الصداع النصفي.
    – إن كنت مصاب بالجيوب الأنفية فقف في مكان معبأ بالرطوبة.
    – تجنب الضوضاء و الاجاهد الذهني المبالغ فيه .
    – الاستحمام بالماء البارد.
    – تجنب العصبية الزائدة .
    – عمل تمارين للأصدغ بأطراف اليدين.
    – تنظيم مواعيد النوم .
    – ممارسة الرياضة.

    أما بالنسبة للعلاجات الدوائية فإنها تمثل جزء لا غنى عنه من خطة العلاج ، لكن لابد من وصفها من قبل طبيب مطلع على كافة تفاصيل التاريخ الصحي للمريض بشكل مباشر .

    مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .