كيف اتخلص من حب الشباب

الإستشارة رقم: 122103

كيف اتخلص من حب الشباب

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحباً بك في قسم الاستشارات ،

    نود ان نوضح لك ان علاج حبوب الشباب هو علاج تجريبى بالاساس فليس هناك علاج معين مضمون النجاح وكل علاج تاثيره يختلف على حسب الحاله .

    لذا فاننا ننصحك بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب امراض جلديه لفحص الحبوب جيدا ومن ثم تاكيد التشخيص ووضع خطه علاجيه شامله لعلاج الحبوب ,,,

    تعتمد خطة العلاج على تقليل إفراز الغدد الدهنية ، و قتل البكتيريا و الحفاظ على المسام و تغيير نمط الحياة.

    تغير نمط الحياة:
    النوم بمعدل 8 ساعات يومياً .
    تناول ثلاث وجبات متكاملة .
    شرب 8 أكواب من المياه يومياً.
    عدم الضغط على البثور حتى لا تترك بقعة دائمة.

    فتح المسام:
    الريتينول (Retinol).
    استخدام المنظفات للوجه ,عن طريق غسل الوجه مرتين يوميا على الأقل.
    نظافة الجلد وتطهيره.

    قتل البكتيريا:
    المنظفات المضادة للبكتيريا : مثل البنزويل بيروكسايد (benzoyl peroxide).
    الدهانات الموضوعية : يتم وضعها على المكان المصاب ,وتكون على هيئة هلام أو كريمات مثل الكبريت.

    تقليل إفراز الغدد الدهنية:
    إستخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو واحد من أحماض الألفا هيدروكسي.
    أقنعة تحتوي على مكونات الكبريت.
    مواد مضادة للجراثيم تحتوي على البنزويل بيروكسايد.

    إذا لم تعطي تلك المواد النتائج المرغوبة يتم إستخدام :

    1. المضادات الحيوية الموضعية مثل:الاريثروميسين (erythromycin) ، الكلينداميسين (clindamycin) ، الريتينويد (Retinoids) مثل ريتن A (Retin-A) يعمل على مكافحة إنسداد المسام.

    2. المضادات الحيوية عن طريق الفم مثل: التتراسيكلين (tetracycline) ، الدوكسيسيكلين (doxycycline).

    3. حقن الكورتيزون: لعلاج البثور والخراج الكبير : ايزوتيروتينين (Isotretinoin).

    4. أشعة الليزر (Laser) : انتشر إستخدامه في السنوات الأخيرة,ويستخدم كعلاج تكميلي بجوار العلاج التقليدي.

    5. التقشير الكيميائي مثل : حمض الجليكوليك (glycolic acid).

    اليك بعض النصائح الهامه لتقليل ظهور الحبوب :

    =غسل الحبوب يوميا بمنظف يحتوي على:
    البنزويل بيروكسايد 5٪ (5% benzoyl peroxide).
    حمض الساليسليك 2% (2% salicylic acid ) لمن يعانون من حساسية لمركب البنزويل بيروكسايد.
    =وضع هلام أو كريم يحتوي على البنزويل بروكسيد أو الكبريت ليلاً.
    =إستخدام مرطبات البشرة ومستحضرات التجميل الخالية من الزيوت.

    تمنياتنا بالشفاء العاجل وبشره نقية .