أضف استشارتك
الرئيسية استشارات الجهاز الهضمي والكبد ما علاج الانتفاخات والغازات التي

ما علاج الانتفاخات والغازات التي

الإستشارة رقم: 25747

ما علاج الانتفاخات والغازات التي تتسبب ف الاحراج والخجل من الصوت والرائحة الكريهة وما العلاج الطبيعي للميكروب الحلزوني غير العقاقير والبرشام – العلاج الصحي من الخضروات والاعشاب ؟

  1. مرحبا أخي الفاضل ,

    الغازات غالباً ما ترتبط بعادات غذائيه سيئه ونوعيه معينه من الغذاء ، مع مراجعة الارشادات التالية و اهم هذه الارشادات هي :
    – الاعتماد على الخضروات الخضراء من اجل زيادة محتوى الألياف في الطعام .
    – تجنب الاكلات الحريفه والتوابل والاكلات الدهنيه والمشروبات الغازيه .
    – ممارسه الرياضه و الاكثار من السوائل .
    – تناول الوجبات في كميات معتدلة و عدم الاسراف .
    – ملاحظة الاطعمة التي تحفز الانتفاخ و الغازات بشكل خاص في جدول غذائك اليومي و ترشيد استعمالها بشكل اكبر .

    كما نفضل في حالة استمرار المشكلة عمل تحليل صوره دم كامله وتحليل براز و عرض النتائج على طبيب جهاز هضمي من اجل مقارنتها بنتائج الفحص العيادي و التاريخ الصحي للحالة بما يمكن من الوصول للتشخيص النهائي و بناء عليه وصف علاج مناسب .

    مع تميناتنا بالشفاء العاجل .