منوف

الإستشارة رقم: 121928

السلام عليكم انا عندي الاظافر فيها خط محفور في نصف الظافر كل لما الاظافر بيكبر الخط ده بيتين وبيكسر الاظافر بسهولة هل هذا معين في شيء

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحباً بك في قسم الاستشارات ،

    هذه الأعراض غالباً ما ترتبط بضعف عام في الاظافر مع ضعف التغذية او التقدم في السن .

    يمكن اتباع هذه الإرشادات البسيطة و التي تساعدك على إبقاء أظافرك قوية :

    لا تسئ استخدام أظافرك كأن تستخدمها كأداة لفتح الأشياء.
    لا تقضم أظافرك.
    حافظ على أن تكون أظافرك جافة و نظيفة حتى لا تصاب بأي عدوى بكتيرية أو فطرية.
    تقليم الأظافر باستمرار.
    لاتقم أبداً بشد الأظافر المعلقة حتى لا تتسبب بتمزيق الأنسجة الحية.
    لاترتدي الأحذية التي ممكن أن تضغط على أصابع قدمك.
    قم بترطيب الأظافر بشكل مستمر.

    و في حال استمرار المشكلة دون تحسن ، سيكون من الضروري مراجعة طبيب جلدية من اجل فحص الاظافر بشكل مباشر و تحديد التشخيص النهائي .

    مع خالص تمنياتنا بالصحة و العافية .