نفسية

الإستشارة رقم: 101105

منذ 17 سنه حدث لى حادث سيارة اثناء نزول المطر وبعدها مباشرة احسست بضيق فى التنفس ووسوسة خفيفة عند ركوب السيارات وانا الان لا استطيع السفر الى اى مكان لانى عندما اركب السيارة اشعر بوسوسة شديدة بانى سوف انزل فى وسط الطريق واحس باختناق وتوهان وعدم قدرة على السيطرة على نفسى مما يجعلنى ابتعد عن ركوب السيارات كما انى ينتابنى خوف شديد عند سفر بعض الاشخاص الذين اعرفهم مع العلم انى مرح وسعيد ومن يرانى لا يشعر بهمى وضيقى ولكن عندما اتذكر موضوع السفر ينتابنى ضيق ووسوسة

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحبا أخي الفاضل ,

    نود التوضيح ان الخوف المرضي الفوبيا – هو الخوف الشديد من شىء أو مكان أوموقف معين , دون سبب واضح مما يدفع الفرد إلى تجنب ما يثير خوفه.

    هناك ثلاث أنواع من الفوبيا:

    الرهاب الاجتماعي (الخوف من التحدث أمام الجمهور، واجتماع الناس أو المواقف الاجتماعية الأخرى). الخوف من الأماكن المكشوفة أو المغلقة. الخوف من شىء محدد ( الخوف من الحيوانات أو الصراصير أو المرتفعات أو الدم أو الأبر).

    علاج الخوف المرضي الفوبيا :
    العلاج النفسى : تثقيف الفرد عن الرهاب والعلاج ومساعدته على إعداد التوقعات الإيجابية للعلاج والتعاون من شخص لديه رهاب.

    العلاج المعرفي : تحديد الأفكار والافتراضات التي تؤثر على سلوك الشخص، وبخاصة تلك التي قد تؤثرعلى خوفه من شىء معين.

    العلاج السلوكي: تعديل السلوك لتعليم الفرد مع استراتيجيات أكثر فعالية للتعامل مع المشاكل.

    استخدام مضادات السرتونين : فلوكستين (بروزاك)، سيرترالين (زولوفت)، بارواكسيتين (باكسيل)، فلوفوكسامين (لوفوكس)، سيتالوبرام (سيليكسا)، واسكيتالوبرام (يكسابرو). استخدام المهدئات لمنع القلق وتشمل : الديازيبام (الفاليوم)، ألبرازولام (زاناكس)، لورازيبام (الأتيفان)، وكلونازيبام (كلونوبين). لذا ننصحك اخي الكريم بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب امراض نفسيه لاجراء فحص عيادي شامل ومن ثم تحديد الخطه العلاجيه المناسبه تبعا للحاله لان العلاج يختلف من شخص لاخر …

    تمنياتنا بالشفاء العاجل .