كوب يوميا من عصير الجريب فروت قد يحمي قلبك

Advertisement

كتبت – أسماء عبد العظيم

 

 

تعد أمراض القلب شبحا يحصد الكثير من الأرواح سنويا ، فهل يمكن الوقاية من هذا الشبح بطريقة بسيطة و بدون علاجات مكلفة ؟

 

 

نعم ، هذا ممكن جدا ، و هو ما أثبتته دراسة فرنسية نشرت في مجلة  American Journal Of Clinical Nutrition العلمية ، و التي أثبتت أن كوبا واحدا من عصير فاكهة الجريب فروت يوميا ، يمكنه أن يحصن قلبك من الأمراض الخطيرة التي قد تودي بحياتك للخطر أو أن تسلبك إيها بالفعل.

 

 

و يرجع الباحثون هذا الأثر لوجود مادة تسمى الفلافينويدز Flavonoids بفاكهة الجريب فروت ، كما توجد بكثرة في الحمضيات عموما ، و تعمل هذه المادة على تعزيز الدورة الدموية بشعيرات القلب ، و هو ما لاحظه الباحثون أثناء البحث ، حيث شهدت المجموعة المتلقية لمادة الفلافينويدز (بمعدل نصف لتر يوميا) لستة أشهر تحسنا ملحوظا في حالة الشعيرات الدموية عن المجموعة الأخرى التي لم تتلقى تلك المادة.

 

 

 

 

إعداد: د.أسماء عبدالعظيم

فريق كل يوم معلومة طبية
اقرأ المزيد في قسم الأخبار الطبية

Advertisement
المصادر
http://www.dailymail.co.uk/health/article-3151089/Daily-glass-grapefruit-juice-protects-against-heart-disease-study-finds.html

تعليق

  1. شككككككككككررررررررررررااااا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *