الباحثون يجيبون.. لماذا قد نرغب في النوم عند الشعور بالملل؟

الشعور بالمللوجد مجموعة من العلماء من جامعة تسوكوبا في اليابان أن هناك جزء من الدماغ يكون مكتظ بالمستقبلات الخاصة بجزئ واحد، والتي تجعلنا نشعر بالنعاس عند الشعور بالملل .

ADVERTISEMENT

فسواء كان لديك ليلة كاملة من الراحة أم لا، ستقوم تلك المنطقة الخاصة بالشعور بالمتعة بجعلك تشعر بالنعاس إن كنت تشعر بالملل، وتعتبر هي نفس المنطقة التي تجعلنا نستمتع بالطعام أو غيرها من الأشياء.

كما أظهر البحث أن النوم الناتج عن الملل لا يختلف عن النوم العادي، وكلاهما يمكن التعامل معهما من خلال الكافيين.

ADVERTISEMENT

كما وجد الباحثون اليابانيون أن النواة التي توجد في الدماغ الأمامية، يكون لها قدرة قوية للحث على النوم.

ونواة أكومبنس تلعب دورا رئيسيا في نظام مكافأة الدماغ، الذي يقوم بإطلاق الدوبامين ليجعلنا نشعر بالسرور عند القيام بأشياء مهمة مثل الأكل، ولكن مع غياب هذه المحفزات، يظهر نفس الجزء من الدماغ بشكل متعب.

ADVERTISEMENT

كما أنه وفقاً لهذه الدراسة فإن الحصول على قسط كاف من النوم، يمكن أن يمنع قليلا شعورك بالنعاس أو الرغبة في أخذ قيلولة عند الشعور بالملل.

في النهاية يجد الباحثون أنه يمكن لهذا الاكتشاف أن يساعد على توفير علاجات أكثر أماناً للأرق في المستقبل.

ADVERTISEMENT

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة روضة بكر - المراجعة والتدقيق: طاقم ديلي ميديكال انفو
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
https://www.dailymail.co.uk/health/article-4934804/Why-sleepy-bored.html
قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد