أضف استشارتك

سلايد شو | السلوليت العدو الأكبر لبشرتك

هل حلمتي يوما بجسم خالي من السلوليت ؟ هل مظهر السلوليت يزعجك ؟ هل أنتي نحيفة ومع ذلك تعانين من السلوليت ؟ سنوضح لكِ كل ما يتعلق بالسلوليت وكيفية التخلص منه

Advertisement
  • 1.ما هو السلوليت ؟

    1.ما هو السلوليت ؟

    1 / 19

    السلوليت هو عبارة عن مظهر متموج من الجلد ، وعادة يظهر في منطقة الأرداف لدى النساء والرجال.
    يتكون السلوليت نتيجة لوجود كمية كبيرة من الدهون .
    يحاول بعض المصورين إظهار تلك التجاعيد لدى نجوم هوليود لإثبات أن النساء سوف تظهر لديهن سلوليت في مرحلة ما من العمر .

  • 2.علامات السلوليت :

    2.علامات السلوليت :

    1 / 19

    السلوليت هو مشكلة جمالية ، وليست مشكلة مرضية بحاجة للعلاج ، يكون السلوليت على هيئة شبيهة بقشر البرتقال ، ويظهر دائماً عند الضغط على الجلد .
    يكون السلوليت غالباً في منطقة الأرداف ، الفخذين ، البطن ،الثديين ، وأعلى الذراعين .

  • 3.أسباب السلوليت :

    3.أسباب السلوليت :

    1 / 19

    يتكون السلوليت نتيجة لتراكم الدهون في الجسم ، وكذلك الكولاجين ، ويؤدي ذلك لترسيب الدهون والكولاجين في العضلات،
    عندما تزداد نسبة الدهون في العضلات يؤدي ذلك إلى تكون السلوليت .
    نسبة الإصابة في النساء أعلى من الرجال .

  • 4.خرافة : الذين يعانون من النحافة لا يتكون لديهم سلوليت

    4.خرافة : الذين يعانون من النحافة لا يتكون لديهم سلوليت

    1 / 19

    لا يرتبط تكون السلوليت بالوزن ، بل بالعكس إذا كان الجلد رقيق فإحتمالية ظهور السلوليت أكثر ، وخاصةً إذا كنتِ نحيفة .

  • 5.عوامل خطر لا يمكنك التحكم فيها :

    5.عوامل خطر لا يمكنك التحكم فيها :

    1 / 19

    إذا كانت والدتك تعاني من السلوليت سوف يزيد ذلك فرص إصابتك بتكون السلوليت ، هناك أيضاً بعض العوامل الأخرى مثل :
    -عوامل هرمونية .
    -الشيخوخة .
    -ذوات البشرة البيضاء أكثر عرضه للإصابة .

  • 6.عوامل خطر يمكن التحكم فيها :

    6.عوامل خطر يمكن التحكم فيها :

    1 / 19

    هناك بعض عوامل الخطر التي يمكن تجنبها للتخفيف من حدوث السلوليت منها :
    -الزيادة والنقصان المستمر في الوزن .
    -زيادة نسبة الدهون في الجسم .
    -الخمول .
    -احتباس السوائل بالجسم .
    -التوتر ، والقلق .

  • 7.خرافة : تسمير البشرة يعمل على التخلص من السلوليت

    7.خرافة : تسمير البشرة يعمل على التخلص من السلوليت

    1 / 19

    هناك بعض الشائعات بأن تسمير البشرة يعمل على التخلص من السلوليت ، ولكن تسمير البشرة يعمل فقط على إخفاء السلوليت لفترة مؤقتة .
    كثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية يؤدي لزيادة ظهور السلوليت حيث يصبح الجلد أكثر رقة وفقا لما أوضحته الأكاديمية الدولية للجلد .

  • 8.العلاج : فقدان الوزن

    8.العلاج : فقدان الوزن

    1 / 19

    فقدان الوزن قد يؤدي لتحسين مظهر السلوليت ، فقد أجريت إحدى الدراسات عام 2006 على 17 سيدة ، وبعد فقدان ما يقارب 13 كجم ، 8 سيدات حدث لديهن تحسن في مظهر السلوليت ، و9 سيدات زاد لديهن المظهر سوءاً .

  • 9.كريم الريتينول الموضعي :

    9.كريم الريتينول الموضعي :

    1 / 19

    أثبتت بعض الدراسات أن إستخدام كريم الريتينول 3, % لمدة 6 أشهر قد يساهم في تحسين مظهر السلوليت حيت يعمل على زيادة سمك الجلد ، و إخفاء مظهر السلوليت .

  • 10.كريمات الميثيل الموضعية :

    10.كريمات الميثيل الموضعية :

    1 / 19

    تشير بعض الدراسات أن استخدام الكريمات التي تحتوي على الميثيل مثل الكافيين، أمينوفيلين والثيوفيلين، تعمل على تحسين مظهر السلوليت من خلال تحطيم الدهون المتواجدة , ولكن ليس هناك دليل على اختراق تلك الكريمات للجلد .

  • 11.الكريمات العشبية :

    11.الكريمات العشبية :

    1 / 19

    هناك بعض الأعشاب التي تعمل على تحسين مظهر السلوليت مثل البرسيم الحلو وزهرة الربيع ، وذلك عن طريق تحسن الدورة الدموية ، ولكن نتائج هذه الكريمات ليست مؤكدة .

  • 12.التدليك وشفط الدهون :

    12.التدليك وشفط الدهون :

    1 / 19

    وذلك بإستخدام جهاز لتدليك الدهون ، وتكون عبارة عن جلسة 35 دقيقة مرتين في الأسبوع لمدة 14 أسبوعاً .
    وتؤدي لإنخفاض مؤقت في مظهر السلوليت .

  • 13.ترددات الموجات اللاسلكية :

    13.ترددات الموجات اللاسلكية :

    1 / 19

    إستخدام الموجات اللاسلكية جنباً إلى جنب مع تدليك الأنسجة قد يؤدي لتحفيز شد الجلد ، والتخفيف من الإنتفاخات .
    وقد أثبتت الدراسات بعض الفوائد لإستخدام الموجات اللاسلكية .

  • 14.أجهزة الليزر :

    14.أجهزة الليزر :

    1 / 19

    أجهزة الليزر تستهدف النسيج الضام ، وتعمل على بناء الكولاجين ، وإعادة الرشاقة للجلد .
    يعمل الليزر على تدليك وشفط الدهون ، ويظهر نتائج فعالة عند إستخدامه .

  • 15.شفط الدهون :

    15.شفط الدهون :

    1 / 19

    نظراً لأن الدهون المسببة لتكون السلوليت تكون بالمقربة من سطح الجلد ، فإن الحل الأمثل لشفط الدهون هو إستخدام تقنية الليزر ، ولكن لا نستطيع الجزم بوجود إختلاف بين شفط الدهون العادي ، وشفط الدهون بالليزر ، بل على العكس شفط الدهون بالليزر يعرضك لمشاكل وجود ندب وحروق من إستخدام الليزر .

  • 16.حل جراحي :

    16.حل جراحي :

    1 / 19

    عن طريق إستخدام إبرة لقص النسيج الضام تحت الجلد ، والذي يترسب بداخله الدهون .
    هذا العلاج باهظ الثمن ، ويستغرق حوالي 90 دقيقة ،ومن الممكن أن يسبب التورم ، وبعض الكدمات .

  • 17.لف الجسم :

    17.لف الجسم :

    1 / 19

    وضع بعض الضمادات على الجسم ، ولفه لفترات طويلة قد يحسن من مظهر جلدك ، ويعمل على إنقاص بعض من السنتيمترات ، ولكن ليس هناك دليل على أنها تحسن من مظهر السلوليت .

  • 18.علاج السلوليت :

    18.علاج السلوليت :

    1 / 19

    بتغيير نمط الحياة الخاص بكم يمكنكم تقليل ظهور السلوليت ، ولكن لا تنساقوا وراء المنتجات الدعائية تحت شعار وداعا للسلوليت .

  • 19.خلاصة القول : أسلوب حياة صحي

    19.خلاصة القول : أسلوب حياة صحي

    1 / 19

    الطعام الصحي ، وممارسة الرياضة قد تحسن من مظهر جسمك ،مزيد من التمارين الرياضية يعمل على حرق الدهون ، وبناء العضلات .
    البقاء رطبا ، تناول 8 أكواب من المياه يومياً على الأقل ، وتجنب زيادة الوزن .
    إذن لا تغرك الإعلانات المروجة للكريمات التي تقضي تماماً على السلوليت ، فلا يوجد إلى وقتنا هذا حل يؤدي للتخلص التام منها ، بل جميع الحلول مؤقتة وتؤدي لتحسين مظهر السلوليت كثيراً .

Advertisement
المصادر
إعداد : د/ أماني أحمد كامل http://www.webmd.boots.com/healthy-skin/ss/slideshow-cellulite-pictures-causes-myths-and-treatments
Advertisement

5 تعليقات

  1. شكرا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *