أضف استشارتك

سلايد شو | 11 عادة لبشرة أروع لا تتقدم بالسن

الحصول على بشرة جميلة ورائعة حلم كل فتاة لذلك نقدم لكِ 11 عادة لبشرة رائعة لا تتقدم بالسن .

Advertisement
  • لبشرة صحية ونظيفة

    لبشرة صحية ونظيفة

    1 / 12

    في بعض الأحيان اكتساب عادة جديدة قد يكون في صالحك ؛ خاصة حينما يتعلق الأمر ببشرتك و نضارتها . و هذا الروتين ضروري لبشرة جميلة و مشرقة ، فقط بإتباع 11 عادة أنتي الأجمل .

  • اذهبي لطبيب جلدية :

    اذهبي لطبيب جلدية :

    1 / 12

    إذا كنتي لم تخضعي للفحص بعد ، سارعي بالذهاب إلى طبيب جلدية ، فوجود متخصص محترف يفيد بشرتك جداً . حيث يقوم بتصميم خطة علاج تناسب طبيعة بشرتك . و المتابعة الدورية تساعد على تعديل هذه الخطة لتطابق تغيرات بشرتك .

  • استخدمي المنتجات التي تناسب طبيعة بشرتك :

    استخدمي المنتجات التي تناسب طبيعة بشرتك :

    1 / 12

    البشرة المختلطة ، الحساسة ، الجافة ، الدهنية . التعرف على نوع بشرتك يمثل نصف المسافة لبشرة أروع . لكل طبيعة بشرة أنواع مختلفة من المنظفات ، و المرطبات ، و مستحضرات علاج البشرة .<br/>وفري على نفسك سنوات من التجربة و الفشل في اختيار المستحضرات المناسبة لكي ، اسألي طبيبك الخاص ما نوع بشرتك و أي المستحضرات أفضل لكي .

  • استخدمي واقي من الشمس :

    استخدمي واقي من الشمس :

    1 / 12

    لا شيء يؤثر على نضارة البشرة و يسبب شيخوختها أكثر من التعرض لأشعة الشمس المباشرة . لبشرة ناضرة و جميلة مهما تقدمتي بالعمر ، استخدمي واقي من الشمس بمعامل حماية مناسب كل يوم . فكريم الأساس لا يقي من أضرار أشعة الشمس ، لذا استخدمي الاثنين معاً.

  • استخدمي السيروم :

    استخدمي السيروم :

    1 / 12

    يحتوي السيروم على جرعات مركزة من مواد نشطة يمتصها الجلد بسرعة البرق ، ابحثي عن المنتجات التي ترضي احتياجات بشرتك ، سواء الترطيب أو تفتيح البقع الداكنة .

  • كافحي التجاعيد :

    كافحي التجاعيد :

    1 / 12

    هل أصبتي بالتجاعيد لمجرد قلقك من حصولك على التجاعيد ؟؟<br/> حينما تشعرين بأن بشرتك لم تعد رائعة كما كانت ، فهذا هو الوقت الأنسب لاستخدام مستحضرات الحماية من علامات تقدم عمر البشرة . بعض خبراء البشرة ينصحون باستخدامها بداية من العشرينيات .

  • انتقي المستحضرات الخاصة بكي :

    انتقي المستحضرات الخاصة بكي :

    1 / 12

    احرصي على استخدام المستحضرات الموثوق بها ، فهناك بعض المنتجات التي يروج لها بالكفاءة و التأثير السحري بوسائل الإعلام ، و لدعم فكرة الكفاءة تكون باهظة الثمن . و لكن على عكس المتوقع لا تحقق التأثير المرجو ، لذا احرصي على انتقاء المستحضرات الفعالة الموثوق بها و بمدى كفاءتها .

  • استخدمي فيتامين ج و الرتينول :

    استخدمي فيتامين ج و الرتينول :

    1 / 12

    فيتامين ج يمد البشرة بمضادات الأكسدة و يساهم في إنتاج الكولاجين ، أما الرتينول فيساعد على التخلص من تجاعيد البشرة و يجعلها ناعمة . استخدام كلا المادتين بشكل روتيني بالشباب يمنحك بشرة ناضرة و متألقة دائماً .

  • اهتمي بطعامك :

    اهتمي بطعامك :

    1 / 12

    لسوء الحظ ، فان كل السموم التي تصل إلى معدتك تؤثر سلباً على بشرتك "كالتدخين ، الكافيين ، الكحول" . لذا حاولي قدر الإمكان تجنب هذه السموم .

  • النوم بغرفة بها مرطب للجو :

    النوم بغرفة بها مرطب للجو :

    1 / 12

    استخدام مرطب الجو طوال الليل يساهم في علاج جفاف البشرة ، و يقلل من خطر السموم البيئية على البشرة .

  • تدليك الوجه بانتظام :

    تدليك الوجه بانتظام :

    1 / 12

    على الرغم أن تدليك البشرة لا يعالج مشكلاتها ، إلا أن خبراء العناية بالبشرة يوصون به ، حيث يمد البشرة بالأكسجين و يعمل على ترطيب البشرة . لذا احصلي على تدليك لوجهك مرة أو مرتين بالشهر لبشرة أكثر نضارة.

  • كوني رقيقة مع بشرتك:

    كوني رقيقة مع بشرتك:

    1 / 12

    تقشير البشرة بعنف لا يعالج مشكلاتها ، بل يفاقمها . فالبشرة تستجيب بشكل أكبر للمنتجات التي توضع بلطف ، مع تدليك رقيق بحركة دائرية .

Advertisement
المصادر
http://www.womenshealthmag.com/beauty/skin-care-habits-to-start-now
Advertisement

6 تعليقات

  1. merci pour cette information

  2. مفيد

  3. شكرااااااااااااا

  4. h bsbhsh jsbjsjsbh di sgnsj sjb

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *