كأس العالم 2018
بالفيديو: أخطر إصابات الملاعب من بلع اللسان إلى الشلل!
بعض المباريات قد ينتج عنها بعض الإصابات منها ما هو عادي ومنها ما هو خطير قد يصل إلى خطر الموت أحيانا...
كأس العالم 2018
طقس روسيا شديد البرودة.. قد يكون له فوائد!
من المعروف أن طقس روسيا بارد حتى في الصيف، فهل فكرت في أن هناك فوائد صحية يمكنك الاستمتاع بها للطقس ...
كأس العالم 2018
ارشادات السفر لروسيا لحضور مباريات كأس العالم
نقدم لك أهم ارشادات السفر لروسيا في هذا الطقس البارد لحضور مباريات كأس العالم 2018 لتستمتع بتشجيع فر...
كأس العالم 2018
بالفيديو: كيف يحدث التواء الكاحل في ملعب كرة القدم؟
من أهم الإصابات التواء الكاحل الذي كثيراً ما نشاهده في المباريات، فلماذا تحدث هذه الإصابة؟
كأس العالم 2018
أكلات لتدفئة جسمك في روسيا وأنت تشجع منتخب بلدك
هناك عدد من الأطعمة والمشروبات الصحية واللذيذة التي يمكن أن تساهم في تدفئة جسمك احرص على تناولها
كأس العالم 2018
فهد المولد.. كيف يهتم نجم منتخب السعودية بصحته ولياقته؟
مع تألق العديد من اللاعبين اخترنا اللاعب السعودي المميز فهد المولد لنلقي الضوء على تغذيته وتدريباته ...
كأس العالم 2018
تريزيجه نجم منتخب مصر.. كيف يحافظ على لياقته البدنية؟
سنتناول الحديث عن النجم محمود تريزيجيه لاعب منتخب مصر المتألق، تابع لتعرف كيف يهتم بلياقته
كأس العالم 2018
علي معلول نجم منتخب تونس.. كيف يهتم بلياقته؟
علي معلول يعتبر من أهم لاعبي المنتخب التونسي، فتابع معنا لتتعرف على معلول وكيفية التزامه بتدريباته و...
كأس العالم 2018
مهدي بن عطية نجم منتخب المغرب.. كيف يهتم بصحته؟
اللاعب المتألق مهدي بن عطية لاعب منتخب المغرب، الذي يُنتظر منه الكثير، كيف يهتم بصحته حتى يحافظ على ...
اللياقة البدنية
