أضف استشارتك
الرئيسية الاسهال

الاسهال

الاسهال هو مرض يُصيب الجميع من وقت لآخر، ويستمر في أغلب الحالات لعدة أيام، لكن عندما يستمر لأسابيع، فقد يُشير ذلك إلى وجود اضطراب خطير مثل، العدوى المستمرة أو مرض التهاب الأمعاء أو عدوى أقل خطورة مثل، متلازمة القولون العصبي.

وقد تتضمن الأعراض المصاحبة للاسهال ما يلى، براز رخو ومائي، تقلصات في المعدة، ألم في المعدة، الحمى، دم في البراز، الشعور بالانتفاخ، الغثيان وحاجة ملحة للتبرز.

يمكن أن يتسبب الاسهال في حدوث الجفاف، الذي يمكن أن يهدد الصحة، ويكون الجفاف أكثر خطورة عند الأطفال، كبار السن والأشخاص المصابون بأجهزة مناعية ضعيفة.

وفي أغلب الحالات، يختفي الاسهال من تلقاء نفسه خلال يومين وبدون أي علاج، وإذا قمت بتجربة بعض التغيرات الحياتية والعلاجات المنزلية ولم تحصل على نتيجة، قد يقترح الطبيب بعض الأدوية أو بعض العلاجات الأخرى.

وللتكيف مع أعراض الاسهال لحين زوالها، يمكنك تجربة التالي:

  • شرب المزيد من السوائل الشفافة مثل الماء، الحساء والعصائر، وتجنب الكافيين والكحوليات.
  • إضافة الأطعمة شبه الصلبة والتي تحتوي على نسبة ألياف قليلة مثل البيض والدجاج والأرز بالتدريج لحين عودة حركة الأمعاء إلى طبيعتها.
  • تجنب بعض الأطعمة مثل منتجات الألبان، الأطعمة الدهنية، الأطعمة الغنية بالألياف أو الأطعمة المتبلة بنسبة عالية لعدة أيام.
  • السؤال عن الأدوية المضادة للاسهال، التي يمكن أن تقلل من اضطرابات المعدة وتتحكم في الأعراض الحادة، ولكن توجد بعض الحالات التي يمكن أن تزيد حدتها نتيجة هذه الأدوية، كما أنها ليست آمنة دائماً للأطفال.
Advertisement
Advertisement
Advertisement