الصحة الجنسية

الصحة الجنسية هى ممارسة العلاقة الزوجية بطريقة صحيحة تسمح لكلا الطرفين بالحصول علاقة صحية خالية من الأمراض أو الانتهاكات التي قد تؤذي أحدهما.

و هى تلك الحالة التي تعمل على حفظ التوازن بين الحالة الجسدية والعاطفية والعقلية للشخص، حيث تهدف العلاقة إلى تحقيق نوع من الاحترام المتبادل بين الشريكين.

وترتبط الصحة الجنسية بحقوق الإنسان ومن أهم تلك الحقوق المساواة، وعدم التعذيب، وحق التمتع بالخصوصية، والتمتع بحق الزواج، وتحديد عدد الأبناء وغيرها من الحقوق الإنسانية.

وتقوم العديد من العناصر بالتأثير فيها ومنها الخدمات الصحية، والوعي الجنسي، وكذلك ثقافة المجتمع وطريقة تعامله مع المرأة ومكانتها، كما تتأثر بالحالة الإجتماعية والإقتصادية للفرد.

توجد بعض النصائح للحفاظ عليها منها الحفاظ على الحالة الصحية للفرد، ممارسة الرياضة، تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة، ممارسة الرياضة، القيام بالفحوصات الدورية بين الحين والآخر، تجنب الممارسات التي قد تؤذي الطرف الآخر والحفاظ على ممارسة الجنس بطرق آمنة.

وفي النهاية يعتمد الأمر كله على مدى ثقافة الشخص ووعيه المتعلق بالجنس، وكيف ينظر إلى الأمر وإلى شريك حياته.

Advertisement
Advertisement
Advertisement