الم المعدة

الم المعدة هو الألم الذي ينتج عن وجود مشكلة في منطقة المعدة سواء نتيجة التهاب أو نتيجة للإصابة بواحد من أمراض المعدة المتعددة.

والمعدة هي جزء من أجزاء الجهاز الهضمي والمسئولة عن إفراز العصارات الهضمية المختلفة، و التي تلعب دوراً مهماً في عملية الهضم.

يمكن أن تشعر بألم المعدة في عدة أشكال، فقد يظهر الألم على شكل عسر في الهضم، أو قد تشعر بالرغبة في القيْ، أو تشعر بوجود ألم في منطقة البطن.

ويعتبر معرفة السبب الأساسي لحدوث الم المعدة من الأمور المهمة، التي تساعد في العثور على العلاج المناسب. وقد يحدث الأمر نتيجة لعدد من الأسباب المتمثلة في حدوث اضطرابات الجهاز الهضمي، أو التسمم الغذائي، أو حصوات المرارة، أو التهاب البنكرياس، أو حموضة المعدة، أو بعض أمراض النساء، أو حساسية الطعام، أو نتيجة لتناول بعض الأدوية التي قد تسبب هياج المعدة، أو الأطعمة الغير صحية، وقد يكون ألم المعدة أحد المؤشرات على الإصابة بسرطان المعدة الخطير.

وبالنسبة للعلاج فيمكن علاج الم المعدة من خلال تجنب الأطعمة المسببة لألم المعدة، وتناول الأطعمة الخفيفة على المعدة، والابتعاد عن المشروبات الغازية، تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الحبوب الكاملة، وتناول الفواكه مثل الموز والتفاح.

ولا يقتصر العلاج على هذا فقط بل قد يساعد استخدام الأدوية التي يتم استخدامها من دون وصفة طبية في تخفيف الم المعدة الشديد. ويمكن أن تقوم باستخدام بعض الأعشاب الطبيعية مثل البابونج أو الشاي الأخضر، هذا بالإضافة إلى ممارستك للرياضة واتباع نظام غذائي صحي.

ويجب عليك الانتباه للأعراض، وأن تقوم بالتوجه للطبيب في بعض الحالات التي قد تكون إشارة إلى إصابتك بمرض خطير. والأعراض التي قد تستدعي ضرورة استشارة الطبيب تتمثل في:

  • القيء الدموي.
  • ارتفاع درجات الحرارة.
  • ضيق التنفس.
  • البراز الداكن.

لذا انتبه لما تشعر به، ولا تتوانى أو تتأخر عن زيارة الطبيب.