كل يوم معلومة طبية

الرئيسية

انسداد الانف

انسداد الانف مشكلة مزعجة وتسبب عرقلة التنفس من الأنف وتحدث بسبب التهاب الأوعية الدموية في الجيوب الأنفية.

انسداد واحتقان الأنف هو حالة شائعة جدًا، في الواقع؛ فإن معظم الناس يصابون بانسداد الأنف من وقت لآخر، وعلى الرغم من أن انسداد الأنف مزعج، إلا أنه نادرًا ما يكون خطيرًا.

يمكن أن يحدث احتقان وانسداد الأنف عندما تصبح الأوعية الدموية داخل الأنف ملتهبة وتتضخم الأنسجة الأنفية، كما قد يحدث تصريف زائد للمخاط الزائد مع انسداد الأنف.

الحمام الساخن يمكن أن يساعد في تقليل احتقان الأنف، فقد يساعد البخار الناتج عن الاستحمام على تصريف المخاط من الأنف وتحسين التنفس، وعلى الرغم من أن فوائد البخار قد لا تدوم، إلا أنها ستوفر على الأقل راحة مؤقتة.

قد يساعد بخاخ محلول المياه المالحة في تقليل التهاب الأنسجة في الأنف ويساعد في علاج انسداد الانف ، ولا تحتوي بخاخات محلول المياه المالحة على أدوية، لذا فهي عادة ما تكون آمنة للاستخدام أثناء الحمل.

هناك أجهزة مختلفة في السوق مثل أواني نيت neti والتي يمكن استخدامها لتنظيف الجيوب الأنفية، وتم استخدام أواني Neti لمئات السنين لتنظيف الممرات الأنفية من المخاط.

يجب استخدام الماء المقطر أو المغلي سابقًا والذي تم تبريده لتجنب دخول البكتيريا من ماء الصنبور إلى الأنف، كما يمكن للناس أيضًا استخدام محلول ملحي لطرد المخاط من فتحات الأنف.

الكمادات الدافئة قد تقلل من احتقان الجيوب الأنفية وانسداد الأنف، ويمكن تبليل منشفة بماء دافئ جدًا وتطبيقها على الوجه، ولكن تأكد من أن الماء ليس حارًا لدرجة أنه يحرق الجلد.

يضيف بعض الأشخاص شرائح الزنجبيل الطازج إلى الماء قبل نقع الفوطة ووضعها على الأنف.

استنشاق زيت الأوكاليبتوس يمكن أن يقلل من التهاب بطانة الأنف، ويساعد في علاج انسداد الانف ويجعل التنفس أسهل، وما عليك سوى وضع بضع قطرات من الزيت في وعاء من الماء المغلي واستنشاق البخار.

Advertisement
Advertisement
Advertisement