طب الاعشاب

طب الاعشاب هو طب يعتمد على استخدام الأعشاب الموجودة فى الطبيعة، حيث يتم استخدام عدد من الأعشاب المتوافرة فى كل منزل لعلاج العديد من الأمراض.

وهو من العلوم القديمة التى تم استخدامها منذ الأزل فى عدد من الحضارات القديمة، ومن أشهر الأعشاب التى تم استخدامها على مر العصور، الجنزبيل، والكركم، والكمون، والسماق، وحب الرشاد.

تم استخدام الزنجبيل بسبب فوائده الكثيرة، مثل تحسين صحة العظام، حيث يعمل على تقليل الالتهابات، وألم المفاصل والركبة.

ويساعد فى علاج الإسهال، حيث يمنع تقلصات المعدة والغازات التي تساعد فى حدوث الإسهال، والتخلص من الغازات، حيث يعد الزنجبيل من الأعشاب الطاردة للغازات، والتى قد تشعرك بعدم الراحة.

ويساعد أيضاً على التخفيف من الغثيان الناتج عن الحمل والأدوية الكيماوية، لما له من  خصائص تساعد على الامتصاص السريع دون وجود آثار جانبية للأدوية الحديثة.

وفوائد الكركم حيث له فوائد كثيرة جداً منها تحسين صحة القلب، وتقليل الإصابة بالجلطات، ويعمل على مكافحة الزهايمر، ويساعد في تعزيز صحة الكبد، كذلك يقلل من ألم الدورة الشهرية، ويعمل على تقليل الوزن، ويعمل على معالجة الاكتئاب.

وفوائد الكمون كبيرة، حيث يعمل على تنظيم عملية الهضم، وهو غنى بالكثير من الحديد اللازم للجسم، ويمنع فقر الدم، ويحافظ على صحة العظام، ويهدئ الالتهاب ويمنع السعال، ويعمل علي مكافحة السرطان.

وفوائد السماق متعددة، لأنه يعمل على إيقاف النزيف، ويقلل من احتفان الحلق، وفاتح جيد للشهية، ويمكن استخدامه للتقليل من الشيب، ويقوى المعدة والجهاز الهضمى، ويعمل على تقوية الجهاز المناعى.

أما حب الرشاد فهو يعمل على تقليل الأنيميا، حيث يحتوى على نسبة عالية من الحديد، ويعالج اضطرابات الدورة الشهرية، ويقى الجسم من الإصابة بمرض السكرى، وكذلك يساعد على الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمى.

وفي النهاية وبرغم أن طب الاعشاب شامل، وله العديد من الفوائد الطبية والصحية، إلا أنه من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدام أي منها.

Advertisement
Advertisement
Advertisement