أضف استشارتك
الرئيسية فوائد الكركديه

فوائد الكركديه

الكركديه من المشروبات المناسبة لجميع الأوقات، يمكن شربه بارداً فى الصيف، أو ساخناً فى الشتاء، يستغرق تحضيره دقائق فقط، ودائماً يمنحك إحساس بالانتعاش هذا بجانب مذاقه اللذيذن كما أن فوائد الكركديه كثيرة ومتعددة.

من أشهر فوائد الكركديه خفض ضغط الدم المرتفع، حيث أن مرض ارتفاع ضغط الدم المزمن يعانى منه نسبة كبيرة من الناس خاصة كبار السن، يمكن للكركديه خفض ضغط الدم حتى 10 درجات، لذا يُنصح بتناوله فى حالة نوبة ارتفاع الضغط الطارئة، كما أنه يعمل كمدرّ للبول، وتلك طريقة أخرى لخفض ضغط الدم المرتفع، وحماية القلب من المضاعفات.

يحتوى الكركديه أيضاً على مواد مضادة للأكسدة، حيث تساعد مضادات الأكسدة على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم، وبالتالى حماية القلب والأوعية الدموية، ليس ذلك فقط هو تأثيره على الدهون، بل يساعد أيضاً على خفض نسبة الجلوكوز بالدم، ولكن من المهم استشارة الطبيب قبل تناول الكركديه للأغراض العلاجية، كما ينبغي عدم الإفراط في شربه لتجنب الآثار الجانبية الناتجة عن ذلك.

Advertisement
Advertisement
Advertisement