أضف استشارتك
الرئيسية فوائد الميرمية

فوائد الميرمية

الميرمية (المرمرية) أحد الأعشاب العطرية المعمرة التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية وتستخدم في تصنيع الأدوية، كما أن فوائد الميرمية قد عُرفت واستخدمت منذ القدم.

تحتوي عشبة الميرمية على مركبات، وزيوت عطرية طيارة، و أملاح معدنية، وفيتامينات معروفة بقدرتها على الوقاية من العديد الأمراض، حيث تساعد الميرمية على علاج الالتهابات والفطريات، وقرح الفم، وآلام الدورة الشهرية، فهي من أكثر المشروبات العشبية فائدة في تلك الفترة.

يمكن الاستفادة من فوائد الميرمية أيضاً من أجل البشرة، فهي مصدر جيد للحصول على مضادات الأكسدة وفيتامين C، الذي يحفز من إفراز الكولاجين في البشرة، كما أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وتساعد على منع تساقط الشعر وتقويته.

لكن بالرغم من فوائد الميرمية الصحية والعلاجية المتعددة، إلا أن الاستخدام المفرط منها قد يؤدي إلى العديد من الآثار الجانبية، كما يمنع استخدامها من قبل بعض المرضى في حالات معينة، مثل مرضى حالات الصرع، ومرضى السكري، كما تمنع الحوامل والمرضعات من تناول الميرمية، ويُفضل استشارة الطبيب.

Advertisement