أضف استشارتك
الرئيسية فوائد اليانسون

فوائد اليانسون

فوائد اليانسون عديدة ومختلفة، فاليانسون من الأعشاب المفيدة ذات الرائحة النفاذة، والنكهة الرائعة، ويدخل في تحضير الكثير من المخبوزات،  والكعك، والبسكويت، أو في تحضير مشروب اليانسون اللذيذ والصحي، كما أنه يستخدم كتوابل في بعض المناطق والبلدان.

يحتوي اليانسون على العديد من الفيتامينات وبعض المعادن الهامة مثل الكالسيوم، والفسفور، والزنك، والنحاس، والحديد، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى أنه يحتوي على البروتين، والكربوهيدرات، والألياف.

هناك بعض الآراء تشير إلى أن فوائد اليانسون للرضع موجودة في العديد من العلاجات، وخصوصاً في علاج حازوقة الرضع، حيث يتم إعطاء الرضيع بعض من ماء اليانسون المغلي بعد أن يبرد، فيساعد ذلك على تهدئة أعراض الحازوقة لدى الطفل، ولكن هذا العلاج غير مؤكد بعد من مصادر طبية موثوقة، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.

إن الاستخدام المعتدل لليانسون لا يشكل ضرراً على الصحة، ولكن الإفراط في تناوله يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية ومنها : يجب تجنب تناوله في حالة وجود حساسية من أي من مكوناته. يجب استشارة الطبيب قبل تناوله أثناء فترة الحمل أو الرضاعة. يجب تجنب تناوله مع أدوية منع الحمل لأنه يقلل من فعاليتها. يجب تجنب تناوله في حالة أخذ أدوية تحتوي على هرمون الاستروجين لأنه يقلل من تأثيرها.

Advertisement
Advertisement