كل يوم معلومة طبية

الرئيسية
Advertisement

أضرار التدخين على الحامل

أضرار التدخين على الحامل


إذا لم تكن صحتك كافية لإقلاعك عن التدخين، فيجب أن وضع صحة طفلك في الحسبان، لذا سنتحدث في هذا المقال عن أضرار التدخين على الحامل حيث يؤثر التدخين أثناء الحمل على صحة طفلك قبل، وأثناء، وبعد الولادة، فعزيزي القارئ تابع معنا هذا المقال.

Advertisement

أضرار التدخين على الحامل نتيجة التدخين السلبي

  • الدخان السلبي هو مزيج من دخان السيجارة المحترقة، والدخان الذي يتنفسه المدخن.
  • يحتوي الدخان الذي يحترق في نهاية السيجارة على مواد ضارة (القطران وأول أكسيد الكربون والنيكوتين وغيرها) من الدخان الذي يستنشقه المدخن.
  • إذا كنتِ تتعرضي بانتظام للتدخين السلبي أثناء الحمل، فسيكون هناك احتمالية أن يولد الطفل ميتًا، أو انخفاض وزن الطفل عند الولادة، أو زيادة احتمالية تشوهات الجنين.
  • الرضع والأطفال المعرضون للتدخين السلبي قد يصابون أيضًا بالربو وحساسية الصدر والتهابات الرئة والتهابات الأذن، ويكونوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS).

اقرأ أيضاً: ما هو الوزن الطبيعي للجنين عند الولادة؟

كيف يمكن الإقلاع عن التدخين قبل أو أثناء الحمل؟

فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في التخلص من هذه العادة:

  • إخفاء كل ماتستخدميه أثناء التدخين من ولاعات وغيرها، نظفي المنزل وقومي بتهويته، للتخلص من دخان السجائر الضار.
  • اطلبي من الأشخاص الذين يدخنون عدم التدخين من حولك.
  • اشربي عدد أقل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، حيث أنه قد يحفز الرغبة في التدخين.
  • غيري عاداتك المرتبطة بالتدخين، إذا كنتِ تدخني أثناء القيادة، أو عندما تشعري بالتوتر، فحاولي القيام بأنشطة أخرى لتحل محل التدخين.
  • احتفظي بالنعناع أو العلكة (يفضل أن تكون خالية من السكر).
  • كوني نشيطة لإبعاد عقلك عن التدخين وقومي بالمشي، أو التمرين، أو قراءة كتاب، أو تجربة هواية جديدة.
  • ابحثي عن الدعم من الآخرين، انضمي إلى مجموعة الدعم أو برنامج الإقلاع عن التدخين.
  • لا تذهبي إلى الأماكن التي يوجد بها مناطق مخصصة للتدخين في المطاعم.

اقرأ أيضاً: هل تناول الأم للكافيين يؤثر على الطفل الرضيع؟

هل يمكن استخدام بديل النيكوتين أثناء الحمل؟

تفرز علكة النيكوتين، النيكوتين في مجرى دم المدخن الذي يحاول الإقلاع عن التدخين، على الرغم من أن هذه المنتجات يمكن أن تقلل من أعراض الانسحاب، وتقلل من الرغبة الشديدة لدى المدخنين الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين، إلا أن سلامة هذه المنتجات لم يتم تقييمها بشكل كافٍ لدى النساء الحوامل.

اقرأ أيضاً: 7 نصائح للتخلص من علكة النيكوتين.

Advertisement

أضرار التدخين على الحامل

يتم حمل النيكوتين (المادة التي تسبب الإدمان في السجائر) وأول أكسيد الكربون والعديد من السموم الأخرى التي يتم استنشاقها من السيجارة عبر مجرى الدم وتذهب مباشرة إلى الطفل، وتؤدي إلى:

  • تقليل كمية الأكسجين اللازمة لنمو الجنين.
  • زيادة معدل ضربات قلب الطفل.
  • زيادة فرص الإجهاض.
  • زيادة خطر أن يولد الطفل قبل الأوان، أو يولد بانخفاض الوزن عند الولادة.
  • خطر إصابة الطفل بمشاكل في الجهاز التنفسي.
  • يزيد من مخاطر العيوب الخلقية، أو تشوهات الجنين.
  • يزيد من خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ.

كلما زاد عدد السجائر التي تدخنها الأم يوميًا، زادت مخاطر إصابة الطفل بأمراض خطيرة في المستقبل، لا يوجد مستوى “آمن” للتدخين أثناء الحمل.

اقرأ أيضاً: 8 أعراض لمرض القلب عند الأطفال.

أعراض الانسحاب

  • تهيج وشعور بالجوع الشديد.
  • السعال.
  • الصداع.
  • صعوبة في التركيز.

أعراض الانسحاب مؤقتة فقط وستختفي في غضون 10-14 يومًا.

اقرأ أيضاً: 10 طرق تساعدك على الإقلاع عن التدخين.

Advertisement

وفي النهاية، بعد معرفة أن أضرار التدخين على الحامل لا تضر الأم فقط بل تضر جنينها أيضاً، فقد حان وقت الإقلاع عن التدخين، وحاولي ولا تستسلمي، وإذا كان لديكِ أي استفسار يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جاري التحميل
المراجع
https://www.webmd.com/baby/smoking-during-pregnancy#1