تبدو العناية بالشعر أمراً يسيراً، و لكن يتعرض شعرك طوال الوقت لأشعة الشمس و تغيرات المناخ ، و التلوث ، مما يجعله أضعف و أقل صحة و جاذبية ، كما تقلل الصبغات و التصفيف من قدرته على التحمل، و لكن الأخطر من هذا أن تكون عنايتك بشعرك هي أكبر عدو له، فالعناية الخاطئة بالشعر تؤذيه و تحرمه من التغذية المناسبة له، تعرفي معنا على العناية المثالية بالشعر .
الطريقة الصحيحة و الصحية لغسل الشعر
قد يبدو العنوان سخيفاً، من منا لا يعرف كيف يغسل شعره، و لكن هنا أفضل طريقة لغسل و العناية بالشعر لا تسبب ضرر بخصلات الشعر و هي أنسب طريقة لغسل الشعر الطويل :
- مشطي شعرك قبل الإستحمام بمشط ذو أسنان واسعة، يساعد هذا على فك التشابكات بالخصلات ، مما لا يضعف خصلات الشعر و يقلل تكسرها خصوصاً إذا كان الشعر جاف .
- بللي شعرك بالماء الدافئ .
- ضعي كمية قليلة من الشامبو “المطابق لنوع شعرك” بين يديكي ، دلكي فروة رأسك برفق بأطراف أصابعك ، ضعي القليل فقط من الشامبو على طول خصلات الشعر ، تجنبي رفع أطراف الشعر لتديكها مع فروة الرأس ، هذا يسبب العديد من التشابكات بخصلات الشعر .
- اشطفي شعرك بماء الدش المتساقط على شعرك و بحيث يكون إتجاه شعرك للأسفل .
- ضعي البلسم فقط على أطراف الشعر، و لا تضعيه على فروة الرأس أو طول خصلات الشعر ، فقط الأطراف .
- اتركي البلسم لمدة دقيقتين على شعرك ، ثم اشطفيه كلياً .
أخطاء غسل الشعر
اتباع الخطوات السابقة يمنعك من الوقوع في أخطاء غسل الشعر التي قد تبدو هينة، و لكن تكرارها مع الغسيل الدوري يسبب ضعف الشعر و تقصف أطرافه و تساقطه .
الطريقة الصحيحة لتجفيف و العناية بالشعر بعد الإستحمام دون سيشوار
اعصري شعرك بيديكي ليتساقط الماء عنه ، ثم جففيه رفق بالمنشفة و تجنبي فركه بالمنشفة التي تسبب تقصفه ، مشطيه بمشط ذو أسنان واسعة ،عاملي شعرك المبلل برفق فهو الآن في أضعف حالاته الأفضل أن تتركيه يجف وحده إذا كان وقتك يسمح بذلك .
الطريقة المثالية لاستخدام السيشوار “المجفف الهوائي”
هناك العديد من أخطاء استخدام السيشوار التي تضر بشعرك وهي :
1- عدم استخدام مستحضر الحماية من الحرارة:
إذا كنتي تستخدمين أي نوع من الحرارة لتصفيف الشعر “سيشوار أو مكواة ” يجب أن تستخدمي مستحضر حماية الشعر من الحرارة ، و هو بخاخ يستخدم قبل سيشوار الشعر حتى لا تضر الحرارة خصلاته .
2- عدم تقسيم الشعر:
إذا كنتي تقومين بسيشوار شعرك بنفسك فأن الأمر مرهق ، حاولي تقسيم شعرك ، و استخدمي دبابيس لتقسيمه ، و رفع الخصلات التي لم تنتهي منها بعد ، حتى لا تتلامس مع الخصلات التي تم سيشوارها فتبللها و يضيع تعبك هباءاً .
3- ترك فوهة السيشوار جانباً:
قد تبدو لكي فوهة السيشوار قطعة اضافية لا فائدة منها ، و لكنها تعمل على تركيز هواء السيشوار الساخن على الخصلة التي تريدينها ، مما يضمن لكي أفضل نتائج ، ابدئي من جذور الشعر، و اتجهي بفوهة السيشوار أسفل بإتجاه أطراف الشعر .
4- عدم حمل السيشوار بالطريقة الصحيحة:
يجب أن يحمل السيشوار من يده و أن كان هذا يجعله ثقيلاً ، استخدمي فرشاة لسحب خصلات الشعر بعيداً عن فروة الرأس ، احرصى على أن تكون فوهة السيشوار موازية للفرشاة و ليست عمودية عليها .
5- عدم استخدام الفرشاة المناسبة:
الفرشاة المعدنية تعطي نتائج جيدة بتصفيف و فرد الشعر ، و لكنها قد تسبب ضرراً بالغاً إذا لم يحسن استخدامها، لذا يفضل استخدام فرشاة مصنوعة من مواد طبيعية حتى لا تسخن أثناء سيشوار الشعر و تسبب ضرر بخصلاته .
6- عدم تجفيف الشعر كلياً:
ترك بعض الخصلات غير الجافة يبلل باقي الشعر بعد سيشواره ، مما يسبب تلفه و تكسره، و تصبحين بحاجة إلى سيشواره ثانية.
7- عدم استخدام مستحضرات التثبيت:
عدم استخدام مستحضرات تثبيت الشعر بعد سيشواره تجعل الشعر متطاير و هائش سئ المظهر، لذا يجب استخدامها بعد الإنتهاء من السيشوار .
نصائح لتمشيط الشعر بطريقة صحيحة:
تجنبي 7 أخطاء بتمشيط الشعر تسبب سقوطه:
1- تمشيط الشعر من الجذور إلى الأطراف:
قد يبدو هذا الترتيب منطقياً و لكنه يشد الشعرة من جذورها فتسقط ! بدلاً من ذلك مشطي أطراف شعرك لفك التشابكات أولاً ، ثم اصعدي بعض سنتيمترات و مشطيه ثانياً ، و هكذا حتى تمشطينه من الجذور إلى الأطراف و لكن دون تساقطه .
2- تمشيط الشعر المبلل:
يكون الشعر أضعف ما يكون و هو مبلل ، لذا يفضل عدم تمشيطه و هو مبلل ، اتريك يجف أولاً .
3- استخدام الفرشاة:
فرشاة الشعر قاسية عليه ، لذا يفضل إستخدام مشط ذو أسنان واسعة ، و لكن بعد وضع زيت أو كريم التصفيف أولاً حتى يصبح ناعماً لا يقصفه التمشيط .
4- التمشيط المفرط :
مشطي شعرك برفق حتى ينفك تشابكه ، هنا ينتهي التمشيط ، ارفقي بشعرك و لا تمشطيه كثيراً فتضعفيه .
5- اختيار الفرشاة الصحيحة :
إذا كنتي تفضلين إستخدام الفرشاة ، فاستخدمي فرشاة مصنوعة من مواد طبيعية فهي ألطف على الشعر من المواد الصناعية ، و لا تنسي ترطيب خصلات شعرك بالزيوت الطبيعية أولاً .
6- استخدام فرشاة متسخة:
اغسلي فرشاة شعرك بشكل أسبوعي، فهي تحتفظ بشعرك المتساقط و زيت الشعر و الدهون الزائدة بما تحمله من قاذورات ، عدم غسل الفرشاة يعني تمشيط الشعر ببقايا الأمس .
7- تطاير الشعر:
الاستخدام المفرط للفرشاة لتمشيط الشعر يزيل الزيوت التي تمنع تطاير الشعر ، مما يجعل الشعر هائشاً ، تجنبي هذا بوضع قطرات قليلة من زيت الشعر بين أصابعك ، مرريها بين خصلات شعرك .
الطريقة الصحيحة لربط الشعر
أضرار ربط الشعر عديدة ، و لكن ربط الشعر أمر حتمي بالنسبة للبعض ، فكيف تربطين شعرك دون الإضرار به ؟؟
- لا تربطي شعرك و هو مبلل ، اتركيه يجف أولاً ، إذا لم يسمح وقتك بذلك جففيه بالسيشوار .
- لا تربطي شعرك بعنف ، فهذا يضعف الشعر و يزيد من تساقطه .
- لا تشدي شعرك للخلف ، فشده للخلف يعمل على تراجع الخط الأمامي للشعر .
- غيري فرق شعرك بإستمرار حتى لا يسبب التساقط الموضعي له .
- ربط الشعر طوال اليوم يتلفه، لذا بنهاية اليوم فكي شعرك و اتركيه يتنفس بحرية .
لذا .. اعتني بشعرك بذكاء و احميه من ضرر العناية الخاطئة .
اقرأ أيضاً:
- علاج مشكلات الشعر بالكيراتين لشعر أكثر إستقامة ونعومة
- هل فرد الشعر بالكيراتين حقاً مضر؟
- علاج القشرة بالطرق الطبيعية في المنزل