كل يوم معلومة طبية

الرئيسية

اختبار سرطان الثدي المنزلي

اختبار سرطان الثدي المنزلي

من الضروري لكل امرأة أن تعرف ما هو المظهر والملمس الطبيعي لثديها حتى تتمكن من ملاحظة حدوث أي تغيرات في وقت مبكر، تعرفي معنا في هذا المقال على طريقة إجراء اختبار سرطان الثدي المنزلي

ما يجب أن تعرفيه عن اختبار سرطان الثدي المنزلي

هذا الاختبار يساعد على الاكتشاف المبكر لأورام الثدي مما يوفر الكثير من الوقت اللازم لعلاج المرض كما أنه يضمن الشفاء بنسبة كبيرة، ويعد من أكثر الطرق الآمنة للكشف عن أورام الثدي، ولكن هذا الاختبار لا يغني عن الاختبارات الأخرى مثل الفحص الجسدي عند الطبيب أو التصوير بالأشعة.

في بعض الحالات تكون هناك بعض الكتل أو التغيرات التي قد لا تعود إلى أورام أو أمراض سرطانية، كما أن هناك بعض الحالات التي تكون فيها الكتل المتكونة في الثدي هي كتل حميدة لا تستدعي التدخل الجراحي أو الأدوية، ولكن القلق بشأن هذه الكتل قد يتطلب الكثير من الفحوصات التي قد تكون غير ضرورية.

اقرئي أيضاً: أطعمة تحمي من الإصابة بسرطان الثدي

طريقة إجراء اختبار سرطان الثدي المنزلي

نعرض لكِ في هذا الجزء من المقال الخطوات التي تمكنك من إجراء هذا الاختبار في المنزل وهذه الخطوات كما يلي:

أثناء الوقوف

  • قفي أمام مرآة كبيرة وفي مكان مضاء بشكل جيد ضعي يديكي إلى جانبك وانظري إلى ثدييكِ، وإذا لاحظتي اختلاف في حجم الثديين فلا تنزعجي فهذا أمر طبيعي عند كثير من النساء، ولكن تحققي من لون الجلد أو ظهور أي تجاعيد.
  • تحققي من شكل الحلمات ومن لونها وتحققي أيضاً من وجود أي تقرحات أو أن الحلمات قد أصبحت غير بارزة للخارج أو وجود أي إفرازات غير معتادة عن طريق الضغط بالإبهام والسبابة على المنطقة المحيطة بالحلمات.
  • قومي بلف ذراعيكِ وراء ظهرك وقومي بشد عضلات الصدر ولاحظى وجود أي تغيرات في المظهر الخارجي للثديين.
  • انحني إلى الأمام في مواجهة المرآة وقومي بضم ذراعيكي للأمام حتى يتدلى الثديين أمامك وابحثي عن وجود أى تغيرات في مظهرهما الخارجي.
  • قومي بوضع يديكِ خلف رأسك وضمي يديكِ للأمام وقومي بالتحقق من الأجزاء الخاجية من ثدييكِ.

أثناء الاستلقاء

بعد أن تعرفتي على طريقة اختبار سرطان الثدي المنزلي أثناء الوقوف، إليكِ الآن الخطوات التي يجب تنفيذها في وضع الاستلقاء كما يلي:

  • قومي بالاستلقاء على ظهرك وضعي وسادة صغيرة تحت كتفك الأيمن وضعي يدكِ اليمني تحت رأسك.
  • قومي بفحص ثديك الأيمن باستخدام أطراف أصابع يدك اليسرى ومرريها على كل أجزاء الثدي في اتجاه حركة الساعة من خارج الثدي إلى الداخل في حركات دائرية للتأكد من عدم وجود أي كتل أو أنسجة غير معتادة داخل الثدي.
  • قومي بفحص الجزء الخارجي من الثدي من ناحية الإبط للبحث عن أي تورمات أو غدد منتفخة.
  • قومي بالضغط على الحلمة برفق باستخدام طرف إصبعك ولاحظي عودة الحلمة لوضعها الطبيعي.
  • كرري هذه الخطوات مع الثدي الآخر للتأكد من عدم وجود أي تغيرات أو تكتلات غير معتادة.

اقرئي أيضاً: أسباب الإصابة بسرطان الثدي

متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟

من الطبيعي أن تلاحظ الكثير من النساء وجود اختلاف في حجم الثديين، كما أنه يوجد بعض التكلات والتغيرات التي قد تكون مصاحبة للتغيرات الهرمونية أثناء فترة الحيض بالإضافة إلى حدوث الكثير من التغيرات الطبيعية في الثدي مع التقدم في العمر، ولكن هناك بعض التغيرات التي تستوجب زيارة الطبيب ومنها ما يلي:

  • وجود كتل أو تورمات تحت الإبط أو في الجزء الخارجى من الثدي.
  • وجود تضخم أو زيادة في حجم الثدي من أحد الجوانب والتي تبدو سميكة أو أكثر صلابة من الملمس الطبيعي للثدي.
  • ظهور تغيرات في مظهر الحلمة مثل أن تصبح مقلوبة للداخل أو وجود قشور أو تقرحات على سطحها.
  • خروج أي إفرازات أو دم من الحلمات.

بعد أن تعرفتي على طريقة إجراء اختبار سرطان الثدي المنزلي ومتى يجب عليكِ زيارة الطبيب إذا كانت لديك استفسارات أخرى يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جاري التحميل
المراجع
https://www.webmd.com/breast-cancer/breast-self-exam# https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/breast-exam/about/pac-20393237