اسباب عسر الهضم عند الاطفال .. وكيفية الوقاية من عسر الهضم

ما هو عسر الهضم عند الاطفال؟

يحدث عسر الهضم أو اضطراب المعدة عادًة عندما يأكل الطفل كثيرًا أو سريعًا جدًا أو أطعمة لا تتوافق معه، ويترافق عسر الهضم مع حرقة المعدة والارتجاع المريئي، وعسر الهضم والحرقة هي مشاكل شائعة لكل من الأطفال والبالغين.

مشاكل الجهاز الهضمي مثل القرحة يمكن أن تسبب أعراض عسر الهضم وحرقة المعدة أيضا، لكنها ليست شائعة عند الأطفال.

أعراض عسر الهضم عند الاطفال

بالإضافة إلى حرقة المعدة، تكون هناك واحدة أو أكثر من الأعراض التالية:

• ألم أو حرقة في أعلى البطن.
• الغثيان والانتفاخ.
• التجشؤ.

اقرأ أيضا: ألم البطن عند الأطفال .. أسبابه ونصائح لتجنب حدوثه وعلاجه 

متى يجب الذهاب للطبيب في حالة عسر الهضم عند الاطفال؟

عادةً ما يحدث عسر الهضم كنتيجة طبيعية بعد تناول وجبات ثقيلة، ولكن إذا كان الطفل يعاني من عسر الهضم حتى أثناء تناوله أطعمة صحية وممارسة الرياضة والحصول على قسط كافٍ من النوم فيجيب استشارة الطبيب.

قد يحتاج الطبيب فحص الطفل، أو إجراء فحص بالأشعة السينية أو اختبارات أخرى، للتأكد من أن عسر الهضم ليس علامة على مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي.

اعتمادًا على ما يجد الطبيب، قد تحتاج إلى إجراء تغييرات في النظام الغذائي الخاص بطفلك أو تناول الدواء.

ويجب التنبه واللجوء للطبيب أيضًا عند وجود الأعراض الهضمية التالية:

• القئ الدموي.
• فقدان الوزن.
• فقدان الشهية لأكثر من يوم.
• ضيق التنفس، والتعرق بلا سبب.
• ألم في البطن لا يزول أو يزداد سوءًا.
• البراز الأسود أو اللزج أو الدموي.

اقرأ أيضا: ديدان البطن عند الأطفال وطرق الوقاية منها وعلاجها بالطرق الطبيعية 

الوقاية من عسر الهضم

تحمل الطعام والوجبات المختلفة يختلف من شخص لآخر، وإذا اكتشفت حساسية طفلك لأي من الأطعمة فمن الأفضل عدم تناول الكثير منها أو تجنبها تماماً.

من المستحسن أيضًا تناول العديد من الوجبات الأصغر بدلاً من تناول عدد كبير من الوجبات الكبيرة.

فيما يلي بعض النصائح الأخرى لمنع عسر الهضم:

• تجنب إطعام طفلك الأطعمة الدهنية مثل البطاطس والبرجر.
• تجنب إعطاء طفلك الكثير من الشوكولاته.
• وجهي طفلك للأكل ببطء.
• البحث عن طرق للاسترخاء وتقليل التوتر.
• امنح جسد طفلك فرصة لهضم الطعام، فلا يجب أن يأكل الطفل وجبة كبيرة ثم يذهب على الفور لممارسة الرياضة، حيث يُنصح باللانتظار ساعة على الأقل.

في النهاية وبعد معرفتك اسباب عسر الهضم عند الاطفال ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.