ADVERTISEMENT

الحمل في الشهر الثامن .. اعرفي وزن وطول طفلك ونصائح مهمة

الحمل في الشهر الثامن يعنى أنكِ في منتصف الثلث الثالث والأخير من الحمل، وقد اقتربت لحظة لقائك بطفلك، تعرفي على تطورات نمو الطفل، والتغيرات التي تحدث لك خلال الحمل في الشهر الثامن في المقال التالي.

الجنين في الشهر الثامن

  • يشمل الشهر الثامن من الحمل الأسابيع الـ 31، و32، و33، و34، 35 من الحمل.
  • يبلغ وزن طفلك في الشهر الثامن من الحمل تقريبا أكثر من 2.1 كيلو جرام.
  • أما طول طفلك من رأسه حتى أخمص قدميه فيبلغ حوالي 45 سنتيمتر.
  • سمع الطفل الآن يكون أكثر تطورا، ويكون قادر أيضا على التعرف على أغاني تهويدات الأم التي تغنيها بشكل متكرر.
  • تظهر بعض الأبحاث أيضا أن الطفل قد يتذكر ويهدأ من نفس الأغاني التي كان يسمعها وهو في الرحم بعد ولادته.

ADVERTISEMENT

أعراض الحمل في الشهر الثامن

  • تستمر حركة طفلك بنشاط في الرحم، وقد تشعر الأم بحركة الطفل في حال كان مصاب بالزغطة  أو الحازوقة.
  • ترى الأم في الشهر الثامن بطنها يتحرك بوضوح إذا تلوى الطفل أو ركل.
  • بنهاية الشهر الثامن من الحمل يتحرك الطفل إلى أسفل الحوض للاستعداد للولادة، وهذا مايعرف بـ دخول رأس الطفل الحوض، وربما يترك لك مساحة أكبر بقليل للتنفس.
  • يستمر الطفل أيضا في النمو واكتساب الدهون في الجسم.
  • دماغ الطفل يتطور أيضا بسرعة في هذا الوقت، ويمكنه أن يرى ويسمع.
  • معظم أجهزة الجسم الداخلية تكون قد اكتملت، ولكن الرئة قد لا تزال غير ناضجة بشكل كامل.

الحمل في الشهر الثامن ونصاح مهمة لك

  • من المهم لك أن تراعي الحفاظ على صحتك بشكل خاصة في الشهرين الثامن والتاسع من الحمل، حيث يصبح طفلك مكتمل النمو تقريبا.
  • من المهم للغاية الحصول على الراحة الكافية، حتى تساعدي جسمك على الاستعداد للولادة.
  • احرصي على النوم لمدة ست إلى ثماني ساعات في الليل، وأخذ قيلولة عند الشعور بالتعب أو النعاس.
  • قومي بتناول وجبات أصغر وأكثر عددا على مدار اليوم لمنع حرقة المعدة مع زيادة عملية التمثيل الغذائي.
  • احرصي على تناول الفواكه والخضروات الطازجة أيضا ، مع البروتين الخالي من الدهون، بالإضافة إلى الأسماك والحبوب الكاملة.
  • احرصي على تناول بعض الألياف لمنع الإمساك.
  • احرصي أيضا على شرب الماء للمساعدة في الهضم، وتقليل أي تورم قد يحدث، والمساعدة على طرد أي سموم من جسمك.

شاهدي بالفيديو مراحل تطور الجنين

وفي النهاية وبعد معرفتك لتطورات نمو الطفل في الحمل في الشهر الثامن ، ونصائح هامة للعناية بصحتك، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.

ADVERTISEMENT

قد يعجبك أيضا
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد