أضف استشارتك

الخوف من اول يوم في المدرسة .. هذه النصائح ليتغلب طفلك عليه

اول يوم في المدرسة

أول يوم لطفلك في المدرسة هو أمر مميز بلا شك، ولكن بعض الأطفال يكون لديهم الخوف من اول يوم في المدرسة الأمر الذي قد يؤثر عليهم بالسلب وعلى مسار دراستهم، فكيف تتغلبين أيتها الأم على مخاوف طفلك؟ حسنا إليك المقال التالي.

نصائح للتغلب على الخوف من اول يوم في المدرسة

تحدثي إلى طفلك

  • اشرحي له أين سيذهب، وماذا سيفعل هناك.
  • وضحي له أنه سيجد المتعة هناك أيضا، وأن هناك من سيكون في خدمتهم في حال الحجاة لهم مثل مقدم الرعاية
  • لا تستخف بمشاعر وتصورات طفلك، فما قد تجدينه سخيفا لشخص بالغ مثلك، يكون شئ كبير بالنسبة لطفلك.

اقرئي أيضا: كيف نراعي صحة الطفل النفسية والجسدية في المدرسة؟

ما قبل المدرسة

بعض الآباء يحرصون على ذهاب أولادهم إلى ما يعرف بالروضة أو الحضانة من أجل تأهليهم للحياة الدراسية بشكل أفضل، لذلك إن كان طفلك قد مر بهذه التجربة بالفعل سيكون الخوف من اول يوم في المدرسة لديه أقل مقارنة بغيره.

ستفيدك هذه النصائح للتغلب على الخوف من اول يوم في المدرسة قبل البدء في الدراسة:

  • أيضا الحرص على تعليم الطفل في المنزل من خلال بعض الألعاب التي تعتبر أداة ترفيهية وتعليمية في نفس الوقت، ستساعده على تخفيف العملية التعليمية في اول يوم في المدرسة.
  • اللعب والتعامل مع أطفال من نفس السن لطفلك، سيساعده على تنمية المهارات الاجتماعية واللغوية لديه.
  • قراءة بعض الكتب حول المدرسة سيساعد طفلك أيضا على التغلب على الخوف من اول يوم في المدرسة.
  • القيام بالرسم من الأمر التي تتطلب الصبر وتساعد طفلك على الاعتياد على الجلوس لمدة طويلة في مكانه، ولكن على مكتب لسلامة ظهره.
  • اجعلي طفلك يشارك معك في اختيار الحقيبة التي يود حملها في المدرسة بالشخصيات التي يحبها.
  • يمكن أخذ طفلك لزيارة للمدرسة قبل بدء الدراسة لتهيأته للاندماج في المدرسة.

اقرئي أيضا: مواقف محرجة للأطفال.. علمي طفلك كيف يتعامل معها.

مواضيع متعلقة

متى يحتاج طفلك لاستشارة مختص؟

أحيانا قد يكون القلق زائد عن الحد للطفل، وقد يصبح هنا حاجة لتدخل مختص توفره المدرسة خاص بالشؤون الاجتماعية، لذلك انتبهي لهذه الأعراض على طفلك:

  • إذا أصبح طفلك أكثر توترا من ذي قبل.
  • لا يوجد تحسن لدى طفلك.
  • عقله مشغول طوال الوقت
  • التوتر يؤثر على أكله ونومه وصحته.

في النهاية نحن دائما بجانبك عزيزتي الأم، لذلك في حال احتجتي لاستشارة طبية لك أو لطفلك أو أسرتك يمكنك أن تقومي باستشارة أحد أطباءنا .. من هنا بكل خصوصية.

المصادر
https://www.nidirect.gov.uk/articles/overcoming-first-day-fears-primary-school https://www.psychologytoday.com/us/blog/teen-angst/201408/back-school-anxiety

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *