انتفاخ اللثه بدون الم .. أهم أسبابه وبعض النصائح للوقاية منه

انتفاخ اللثه بدون الم


هل سبق ولاحظت وجود تورم أو انتفاخ في منطقة اللثة، ولكنك شعرت بالدهشة لأنه لم يتسبب في شعورك بالألم، لا داعي للقلق، حيث يُعتبر انتفاخ اللثه بدون الم من الأمور الشائعة، حيث يحدث لعدد من الأسباب المختلفة التي ستتعرف عليها في هذا المقال، بالإضافة إلى بعض النصائح للوقاية منه.

ويظن أغلب الأشخاص أن العناية بصحة الفم تقتصر على العناية بالأسنان فقط، ولكن يجب الانتباه لصحة اللثة أيضاً، لأن اللثة لا تلعب دوراً كبيراً في صحة الفم فقط بل في صحة الجسم بصورة عامة. ومن المهم الانتباه للثة فقد يكون انتفاخ اللثة ونزيفها إشارة على أحد أمراض الفم.

أسباب انتفاخ اللثه بدون الم

يمكن أن يحدث انتفاخ اللثه بدون الم بسبب بعض العادات التي تقوم بها أو بسبب الإصابة ببعض أمراض اللثة، ويمكنك التعرف على هذه العادات والأمراض في الأسطر القليلة القادمة:

  • غسل الأسنان بالفرشاة بطريقة خاطئة سواء فرشاة الأسنان العادية أو الفرشاة الكهربية، حيث يمكن أن يتسبب غسل الأسنان بقوة في حدوث انتفاخ اللثة وتورمها.
  • طريقة تنظيف الأسنان بالخيط، فبالتأكيد تعلم أنه من المهم القيام بتنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة على الأقل يومياً، ولكن قد يتسبب التنظيف بقوة في حدوث انتفاخ اللثة.
  • تراكم البكتيريا على الأسنان وعدم العناية بتنظيفها، مما يسمح بتكون الرواسب حول الأسنان واللثة، وبالتالي الشعور بانتفاخ اللثة.
  • أمراض اللثة، فيمكن أن يتسبب التهاب اللثة في صورته الخفيفة في حدوث التهاب غير مؤلم، ويحدث انتفاخ اللثه بدون الم نتيجة هذا الالتهاب.
  • استخدام التبغ، فيمكن أن يؤثر استخدام التبغ لفترات طويلة في حدوث مشكلات اللثة، التي تبدأ بحدوث تورم اللثة الخفيف نهاية بالتقرحات المؤلمة.
  • التغيرات الهرمونية، يمكن أن تتسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل أو في مرحلة البلوغ أو أثناء الدورة الشهرية، بسبب سن اليأس، في حدوث تورم اللثة، أو زيادة حساسيتها أو احمرارها، وذلك بسبب زيادة تيار الدم المتجه لمنطقة اللثة.

اقرأ أيضاً: تعرف على أبرز الأخطاء التي تحدث أثناء غسل الاسنان

مواضيع متعلقة

طرق الوقاية

انتفاخ اللثه بدون الم
غسول الفم

بالتأكيد يمكنك التخلص من انتفاخ اللثة باتباع بعض الخطوات البسيطة جداً، والتي لن تستغرق وقتاً أو مجهوداً كبيراً، ولكنها ستخلصك من هذا الانتفاخ المزعج في فترة قصيرة. وتتمثل هذه الطرق في:

  • غسل الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل يومياً، ولكن تأكد من قيامك بالأمر بطريقة صحيحة، فلا تقم بغسلها بقوة فتتسبب في حدوث تورمات اللثة.
  • استخدام خيط الأسنان يومياً، ولكن تأكد ألا تقوم بالأمر بالقوة، فتنظيف الأسنان بالخيط يمنع تراكم البكتيريا والطعام بين الأسنان.
  • استخدام غسول الفم من أجل التخلص من البكتيريا.
  • التوقف عن التبغ سواء كان الأمر عن طريق التوقف عن التدخين أو مضغ التبغ.
  • الاسترخاء، حيث يتسبب التوتر في ارتفاع هرمون الكورتيزول، وتتسبب الزيادة في هذا الهرمون في حدوث التهابات في الجسم، بما في ذلك منطقة اللثة.
  • تناول الأطعمة المتوازنة، حيث يساعد فيتامين سي والكالسيوم في منع حدوث مشاكل اللثة.
  • شرب الكثير من المياه، حيث أن شرب المياه خاصة بعد تناول الطعام، يساعد في التخلص من البكتيريا ومنع تكون التراسبات، التي قد تسبب التهاب اللثة.

والآن وبعد أن تعرفت على أهم أسباب انتفاخ اللثه بدون الم وطرق الوقاية منه، ربما تكون بحاجة لمزيد من الاستفسارات، والتي يمكن أن تحصل عليها عند استشارة أحد أطبائنا من هنا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *