أضف استشارتك

اعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن الاربعين .. هذه هي أبرز العلامات

اعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن الاربعين

من الموضوعات التي تشغل بال الكثير من النساء، أعراض انقطاع الدورة الشهرية، خصوصاً اعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن الاربعين بالتحديد، حيث أن السن الشائع لانقطاع الدورة الشهرية يكون بين 40 و 50 عاماً، ولمعرفة اعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن الاربعين تابعي معنا عزيزتي القارئة هذا المقال.

ما هو انقطاع الطمث؟

يحدث انقطاع الطمث عندما لم يعد لديكِ دورة شهرية لمدة 12 شهراً متواصلاً، و دون وجود حمل أو مرض معين، وهو جزء طبيعي من أعراض الشيخوخة عند المرأة، وسبب حدوثه أن مستوى هرمون الأنوثة ينخفض بشكل كبير، مما يجعل المبيضين غير قادرين على إطلاق البويضات كل شهر، وينتهي في نهاية المطاف بتوقف الطمث، وتوقف فرص الحمل أيضاً.

إن انقطاع الطمث شئ طبيعي للغاية، ولكن الأعراض المصاحبة له قد تؤثر على حالتكِ النفسية والعاطفية، وعلى قدرتكِ على النوم أيضاً، فما هي هذه الأعراض؟

اقرئي أيضاً: ما هي أسباب حدوث الطمث مرتين في شهر واحد؟

اعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن الاربعين

تختلف أعراض انقطاع الطمث من امرأة إلى أخرى، ولكن يعتبر العرض الأكثر شيوعاً هو اضطراب فترات الحيض لعدة أشهر، وتتلخص الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث في الآتي:

اضطراب فترات الحيض

هذه هي العلامة الأولى من اعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن الاربعين .. حيث تعرفين من خلالها أنكِ في طريقكِ لانقطاع الطمث، وقد تتمثل الاضطرابات في زيادة عدد فترات الطمث أو نقصانها عن الطبيعي، كما يمكن أن تكون في قوام الطمث نفسه، حيث يكون أثقل أو أخف، ومن الممكن أيضاً أن تقل فترة الدورة الشهرية لديكِ عن المعتاد، أو تزيد أيضاً عن الطبيعي.

يكون من الصعب حدوث الحمل في تلك الفترة، ولكن يظل من الممكن حدوثه، فطالما مازالت توجد لديكِ فترات طمث، يظل احتمال الحمل ممكناً.

اقرئي أيضاً: هل من الممكن حدوث الحمل في سن اليأس؟

الهبات الساخنة والتعرق الليلي

إن الهبات الساخنة تجعلكِ تشعرين بالدفء والسخونة فجأة، وبلا سبب واضح، وقد يتدفق الدم إلى بشرتكِ ويصبح لونها أحمر للغاية، وقد يدق قلبكِ بشكل أسرع، ومن الممكن أن تشعري بالبرد فجأة، كما من الممكن أن يكون التعرق الليلي والهبات الساخنة شديدين لدرجة إيقاظكِ من النوم.

وقد يختلف هذا العرض مثل غيره من امرأة إلى أخرى، فيمكن أن يستمر لمدة دقيقة أو 5 دقائق، كما من الممكن أن يكون خفيفاً أو شديداً، وربما يأتي لعدة ساعات فقط في الأسبوع، أو يكون مستمراً طوال الوقت.

اضطرابات النوم

يمكن أن يحدث الاستيقاظ أثناء الليل أو وجود مشكلة في النوم، وذلك لعدة أسباب، فإن لم يكن لديكِ مشاكل عادة في النوم، قد تكون هذه العلامة من علامات اقتراب فترة انقطاع الطمث، فقد يكون التعرق الليلي مثلاً أحد الأسباب.

اقرئي أيضاً: اضطرابات النوم، أهم 5 مشاكل تحرمك من النوم الهادئ.

تغير الحالة المزاجية

إن تغير نسبة الهرمون يؤثر وبلا شك على تغير حالتكِ المزاجية، وإذا كان لديكِ القلق أو الاكتئاب في الماضي، قد تزداد الأعراض سوءاً في سن اليأس، ويمكن اللجوء إلى الطبيب لمساعدتكِ على العلاج من هذه الأعراض النفسية.

النسيان وعدم التركيز

عادة ما يمر معظم النساء والرجال أيضاً بضعف التركيز أثناء فترة منتصف العمر، وقد يكون ذلك لأسباب مختلفة، ولكنه من علامات انقطاع الطمث عند المرأة، فلا داعي للشعور بالقلق، ولكن إذا تدهورت لديكِ الحالة، وفقدتِ القدرة على التذكر والتركيز بشكل كبير، يجب حينها استشارة الطبيب.

اقرئي أيضاً: ما هي أسباب ضعف التركيز، وما هي طرق علاجه؟

جفاف الجلد حول المهبل

خلال فترة انقطاع الطمث أو قبلها، قد يصبح الجلد في منطقة ما حول المهبل أكثر جفافاً، وقد يجعل ذلك ممارسة العلاقة الزوجية أمراً صعباً، ولكن هناك بعض المستحضرات تسمى “مواد الترطيب الشخصية” يمكن أن تساعد في تلك الحالة.

بعض التغيرات الجسدية

قد تلاحظين أيضاً أن الشعر والجلد أصبحا أكثر جفافاً، كما من الممكن أن يكون الشعر خفيفاً، بعض النساء يكتسبن الوزن في تلك الفترة، قد يوجد المزيد من الدهون حول الخصر، وقد يكون هناك صعوبة قليلة في التحرك بسبب آلام المفاصل.

إن من المهم جداً أخذ المسألة على محمل الجد، فلديكِ الكثير من العمل للحفاظ على صحتكِ أثناء وبعد انقطاع الطمث، فلا تستسلمي للأمراض بحجة أنكِ تقدمتِ في السن، إن هذا بالفعل جزء طبيعي من التقدم في السن، ولكن تذكري أن ليست من أعراضه الإصابة بالأمراض!

اقرئي أيضاً: ما هي طرق علاج أعراض سن اليأس عند المرأة؟

والآن عزيزتي القارئة، بعد أن أنهيتِ قراءة هذا المقال وتعرفتِ على اعراض انقطاع الدورة الشهرية في سن الاربعين وما يحدث من تغيرات، إذا كان لديكِ أي استفسار، يمكنكِ استشارة أحد أطبائنا من هنا.

اقرئي أيضاً:

المصادر
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/symptoms-causes/syc-20353397 https://www.webmd.com/menopause/guide/understanding-menopause-symptoms#1

2 تعليقان

  1. هل يمكن ان يستمر تدفق الدم حوالى 25 يوم نقط بسيطه خاصه ان عمرى44 عام

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *