أضف استشارتك

طريقة تحضير سلطة الطحينة في المنزل

طريقة تحضير سلطة الطحينة
نوع الطبق
سلطة
الصعوبة
سهلة
مدة التحضير
10 دقائق
مدة الطهي
10 دقائق
عدد الاشخاص
5 أشخاص

المقادير 5

  • 1/2 كوب طحينة
  • 1/2 كوب لبن رايب
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1/4 كوب ماء
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود

طريقة التحضير

  • 1 ضعي الطحينة، اللبن، عصير الليمون، الماء، الفلفل و الملح في طبق عميق و قلبي بالمضرب الشبكي إلى أن تحصلي على صلصة ناعمة.

تستخدم الطحينة دائماً بجانب الأطباق الرئيسية كفاتح للشهية و منكه للطعم و تختلف طرق تحضيرها فالبعض يضيف لها البقدونس و الآخر يضيف لها الزبادي و هي بكل تأكيد إضافات صحية بجانب الطحينة المعروفة بفوائدها العظيمة في العلاج من الكثير من الأمراض  و من هذه الفوائد :

الفوائد الصحية للطحينة

  • تستخدم كمعالج فعال في حالات ظهور الخراج: و ذلك بوضعها بـ قطنة و وضعها على الخراج بلاصق مع التكرار حتى تشفى تماماً منه .
  • تعتبر الطحينة علاج فعال لإلتهاب اللثة: و هو علاج متعارف فلتهدئة اللثة نقوم بتغطيتها بالطحية و المواظبة على ذلك أكثر من مرة .
  • علاج لتشقق الشفتين .
  • يمكن دهنها على الوجه لترطيبه .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *