ADVERTISEMENT

طرق تبيض الأسنان بالمنزل

طرق تبيض الأسنان بالمنزل
تعتبر الأسنان البيضاء من علامات الجمال التي يسعى الكثيرون للحصول عليها، كما أن اصفرار الأسنان وتغير لونها قد يؤثر على الثقة بالنفس إلى جانب التسبب في الإصابة بمشاكل الأسنان المتعددة، وللتعرف على طرق تبيض الأسنان بالمنزل وعوامل اصفرار الأسنان التي يجب تجنبها تابع قراءة المقال التالي.

أسباب اصفرار الأسنان

توجد عدة عوامل قد تساهم في تحويل لون الأسنان من الأبيض للأصفر، منها:

ADVERTISEMENT
  • الإكثار من تناول المشروبات والأطعمة التي تسبب اصفرار الأسنان كالقهوة والشاي.
  • التدخين.
  • الإكثار من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات.
  • قد يحدث الاصفرار كأثر جانبي لبعض أنواع غسول الفم.
  • قد يحدث أيضاً نتيجة عوامل طبيعية كالتقدم في السن.
  • عوامل وراثية.
  • وجود التهابات في اللثة أو الفم.
  • استخدام الفلوريد بشكل مفرط.
  • عدم نظافة الأسنان بشكل منتظم.
  • وجود مشاكل قد تتسبب في قلة إفراز اللعاب.

طرق تبيض الأسنان بالمنزل

تتعدد الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من اصفرار الأسنان وتبييضها بالمنزل، وتعتبر هذه الطرق اختيارًا سهلًا وغير مكلف ومنها:

صودا الخبز

يمكنك استخدام صواد الخبز لإزالة طبقات البلاك المتراكم على الأسنان والتخلص من بقع الأسنان، وذلك كالتالي:

  • امزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين أو الماء النقي لعمل معجون.
  • قم بوضعه على أسنانك لمدة قصيرة.
  • اشطف فمك جيدًا بالماء.

زيت جوز الهند

يعمل زيت جوز الهند في إزالة البلاك والبكتيريا من الفم مما يساعد على تبييض الأسنان، ويمكن استخدامه كالتالي:

  • اختر زيت جوز هند عضوي عالي الجودة.
  • قم بدهن ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند على أسنانك واتركه لمدة تتراوح ما بين 10 إلى 20 دقيقة وفقًا لتحملك.
  • قم ببصقه واشطف فمك جيدًا بالماء.
  • أعد تفريش أسنانك بالفرشاة مرة أخرى.

احذر من ابتلاع الزيت خلال عملية التبييض نظرًا لاحتوائه على جراثيم من فمك وأسنانك.

ADVERTISEMENT

طرق تبيض الأسنان بالمنزل بخل التفاح

يساعد تناول التفاح في تبييض الأسنان حيث أن نسيجه الخشن أو المقرمش يساعد على إزالة بقايا الأطعمة العالقة بين الأسنان والتخلص من البقع الموجودة على سطحها، كما أن عصير التفاح يحتوي على حمض المالييك وهو عنصر فعال يدخل في صناعة العديد من منتجات تبييض الأسنان.

كما يمكن استخدام خل التفاح بكميات صغيرة جدًا لتبييض الأسنان وعمل غسول للفم وذلك كالتالي:

  • اخلط ملعقتين من خل التفاح مع 6 ملاعق من الماء النقي.
  • استخدمه للمضمضة لمدة 30 ثانية.
  • اشطف فمك جيدًا بالماء.

الفراولة

يمكنك صنع عجينة من الفراولة المطحونة وصودا الخبز وتطبيقها على الأسنان لعدة دقائق ثم شطفها بشكل جيد، حيث تعمل الفراولة على إزالة البقع السطحية من على الأسنان.

الليمون

يعد حمض الستريك الموجود في الليمون عامل تبييض طبيعي، ولاستخدامه قم بالآتي:

ADVERTISEMENT
  • امزج بعض عصير الليمون الطازج مع القليل من صودا الخبز أو الملح.
  • افرك أسنانك بهذا المزيج باستخدام فرشاة أسنان.
  • قم بشطف أسنانك بالماء جيدًا.

بعد تطبيق الليمون تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون، حيث يمكن لعصير الليمون الحمضي أن يضر مينا الأسنان عند بقائه لفترة طويلة على الأسنان.

استخدام الفحم

يمكنك أيضًا استخدام الفحم النشط المطحون والممزوج بالعسل للتخلص من بقع الأسنان وتبييضها، حيث يدخل الفحم في مكونات معاجين الأسنان، نظرًا لفاعليته في إزالة الأصباغ والبقع من الأسنان.

بعد التعرف على طرق تبيض الأسنان بالمنزل وللتمتع بأسنان براقة وابتسامة مشرقة من الضروري تجنب أسباب اصفرار الأسنان، إلى جانب ذلك يجب زيارة طبيب الأسنان مرة كل 6 أشهر لفحص الأسنان وإزالة الجير المتراكم بها الذي قد يصعب التخلص منه بالطرق العادية، وإذا كانت لديك استفسارات أخرى يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة أسماء رياض
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
قد يعجبك أيضا
اقرأ المقال التالي
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد