أضف استشارتك

فوائد البقدونس للبشرة .. علاج طبيعي لحب الشباب ومشاكل البشرة الأخرى!

فوائد البقدونس للبشرة

البقدونس من النباتات العشبية الشهيرة والتي يتم استهلاكها بالعديد من الطرق، ويشتهر البقدونس بقيمته الغذائية وفوائده الصحية المذهلة، وأيضًا يشتهر باستخداماته للعناية بالجمال، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد البقدونس للبشرة .

فوائد البقدونس للبشرة

العناية بالبشرة

البقدونس غني بفيتامين (ج) ومضادات الأكسدة، كما يحتوي على خصائص قوية لانتاج الكولاجين وخصائص تفتيح البشرة، ويعد البقدونس عشبة ىتساعد على الحد من ظهور الشوائب والندبات، كما أن للبقدونس القدرة على تحقيق التوازن في إنتاج زيوت البشرة، وبالتالي هو علاج ممتاز لعلاج حب الشباب.

ماسك البقدونس لحب الشباب

لقناع حب الشباب الفعال، اخلطي بضعة أغصان من البقدونس، مع 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح العضوي، وملعقة من العسل في الخلاط، فهذا المزيج يساعد على تهدئة وتنعيم الجلد.

خصائص مضادة للالتهابات

يستخدم البقدونس تقليديا لعلاج الكدمات ولدغات الحشرات والجلد الخشن، حيث يحتوي البقدونس على خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للسمية، تساعد على تقليل الالتهاب الداخلي وتساعد أيضًا في تطهير الكبد.

خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات

البقدونس يحتوي على إنزيمات مضادة للبكتريا ومضادة للفطريات، كما أن له تأثير فعال ضد بكتيريا Staphylococcus aureus التي يمكن أن تسبب الدمامل، والالتهابات الجلدية، والتهاب النسيج الخلوي، والحالات الشديدة مثل الالتهاب الرئوي والتهاب السحايا.

ولكن انتبه؛

قد يجعل البقدونس الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس ويؤدي إلى طفح جلدي.

اقرئي أيضًا: فوائد البقدونس الصحية المتعددة .. و أنواعه المختلفة وقيمته الغذائية العالية

العناصر الغذائية في البقدونس وأهميتها للبشرة

البقدونس غني بالمغذيات التي بالتأكيد تنعكس إيجابيًا على صحة البشرة ونضارتها، وتشمل العناصر الغذائية الموجودة في البقدونس الطازج فيتامين C والبوتاسيوم والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفوسفور والصوديوم.

كما أن البقدونس مصدر جيد لفيتامين أ ، ك ، وإي ، والثيامين ، والريبوفلافين ، والنياسين ، وفيتامين ب 6 ، وحمض الفوليك ، والحديد ، والزنك.

وهو أيضًا مصدر جيد جدًا للمركبات الطيارة مثل myristicin و limonene و eugenol و alpha-thujene، كما أن أوراق البقدونس تحتوي على الطاقة والكربوهيدرات والدهون والبروتين.

اقرئي أيضا: البقدونس لعلاج الارق والغازات وغزاره الحيض

مواضيع متعلقة

فوائد البقدونس الصحية

تشمل الفوائد الصحية الأكثر قوة للبقدونس:

التحكم في السرطان، وإدارة مرض السكري، والتهاب المفاصل الروماتويدي، إلى جانب المساعدة في الوقاية من هشاشة العظام.

وعلاوة على ذلك يعمل البقدونس بمثابة مسكن للآلام مع خصائص مضادة للالتهابات، كما أنه يوفر الإغاثة من مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، وتشنجات المعدة والانتفاخ والغثيان، في حين يساعد على تقوية جهاز المناعة.

وفي النهاية وبعد معرفتك فوائد البقدونس للبشرة، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.

المصادر
https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-parsley.html

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *