كل يوم معلومة طبية

الرئيسية

كيفية معرفة موعد الإباضة

كيفية معرفة موعد الإباضة

الخطوة الأولى للحصول على الحمل، هي التأكد من قدرة البويضة والحيوانات المنوية على الالتقاء في الوقت المناسب، ويجب معرفة موعد الإباضة للتأكد من حدوث الدمج بين البويضة والحيوانات المنوية، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية معرفة موعد الإباضة ، وكيف يمكنكِ تحديدها كل شهر؟

كيفية معرفة موعد الإباضة بالتواريخ

  • يقول الأطباء إن أفضل وقت لوجود الحيوانات المنوية يكون خلال 5 أيام قبل الإباضة، حيث أن الحيوانات المنوية لها القدرة للبقاء على قيد الحياة لبضعة أيام داخل جسمك، لذلك من المثالي أن يكون هناك بالفعل بوبضة موجودة في الانتظار.
  • بالنسبة لأولئك الذين يحاولون الحصول على الحمل، تمتد فترة الخصوبة في دورتك إلى الأيام التي تلي عملية الإباضة، فمثلا إذا استمرت دورة الطمث 28 يومًا ووصلت الدورة الشهرية في التوقيت الصحيح، فمن المحتمل أن تتم عملية الإباضة في اليوم الرابع عشر من الدورة.

كيفية معرفة موعد الإباضة بالأعراض

  • تتغير مستويات هرموناتك خلال الدورة الشهرية، فخلال النصف الأول من الدورة، يفرز المبيض هرمون الإستروجين، وعندما ترتفع مستويات هرمون الإستروجين لديك بدرجة كافية، يتم إطلاق بويضة من المبيض، ثم يبدأ جسمك في إنتاج هرمون البروجستيرون، الذي يرفع من درجة حرارة جسمك قليلا.
  • تغير هرموناتك أيضًا من النسيج المخاطي الموجود بعنق الرحم، وهذا النسيج يقوم بإفراز السائل اللزج الذي يأتي من عنق الرحم، وعندما يستعد جسمك للإباضة، يكون لديك المزيد من هذا السائل اللزج في منطقة عنق الرحم.
  • وخز من الألم، من الممكن أن تشعري بالإباضة، لكن العديد من النساء لا يلاحظن ذلك، فقد تلاحظين ألمًا طفيفًا في جانبك في منتصف الدورة الشهرية.

اقرئي معنا: حساب أيام التبويض والمزيد من الأعراض من هنا.

اختبارات توقع الإباضة

من طرق كيفية معرفة موعد الإباضة ، استخدام بعض الاختبارات التي يمكنها توقع نسبة الخصوبة، ويتم شراء هذه الاختبارات من الصيدليات، وتعتمد تلك الاختبارات على قياس نسبة مستوى هرمون (LH) الذي يرتفع خلال 24 إلى 36 ساعة قبل الإباضة. وتحتوي المجموعات على شرائط اختبار كافية تتيح لكِ فحص مستويات LH لديكِ عدة مرات أثناء الدورة الشهرية.

اسألي طبيبك

بعض النساء لا يحصلون على مواعيد محددة للإباضة، إذا لم تتمكني من معرفة موعد حدوث ذلك أو إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة، فاطلبي المساعدة من طبيبك.

تعرفي على: أسباب ضعف التبويض من هنا.

هل يمكن تحديد موعد الإباضة؟

حسنا، عند وجود أية اضطرابات أو عدم انتظام في عملية الإباضة، يتم استخدام بعض الأدوية للزيادة من معدلات التبويض، وتحديد موعد الإباضة كواحدة من طرق كيفية معرفة موعد الإباضة ، ومن المعروف أن هذه الأدوية تنظم أو تحفز الإباضة، وقد يصف الأطباء ما يلي لعلاج توقف الإباضة:

  • كلوميفين، يتم تناول هذا الدواء عن طريق الفم ليزيد من إفراز هرموني FSH و LH، لتحفيز الإباضة.
  • ليتروزول، يعمل هذا عن طريق التقليل من مستوى هرمون البروجستيرون مؤقتًا لتحفيز إنتاج البويضة.
  • Gonadotropins تحفز المبيض على إنتاج عدة بيضات للإباضة.
  • hCG يزيد من معدل نمو البويضة
  • الميتفورمين، يُستخدم هذا الدواء عادة في النساء المصابات بـ PCOS لعلاج مقاومة الأنسولين وزيادة فرص الإباضة.
  • البروموكريبتين، تُستخدم هذه الأدوية في حالات زيادة نسبة البرولاكتين في الدم.

وتناول أدوية الخصوبة يمكن أن يزيد من فرص إصابتك بتوأم أو ثلاثة توائم، لكن توجد بعض الأعراض الجانبية لهذه الأدوية مثل:

  • وجع البطن.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • زيادة فقد الدم خلال الدورة الشهرية.
  • جفاف المهبل.
  • زيادة معدل التبول.
  • الأرق.
  • تقلب المزاج.

تعرفي على: محفزات التبويض الطبيعية والطبية من هنا.

وفي نهاية المقال وبعد معرفة كيفية معرفة موعد الإباضة ، وكيف يمكن تحفيز الإباضة في حالة وجود أي اضطرابات؟ يجب عليكِ اللجوء إلى الطبيب في حالة عدم انتظام فترات تبويضك، أو يمكنكِ إرسال استشارتك إلى أحد أطبائنا من هنا.

حاسبة ايام التبويض
قومي بإدخال تاريخ أول يوم من دورتك الشهرية الأخيرة وكم يوم تستمر معك، وستحصلين على النتيجة بالأيام التي ترتفع فيها نسبة الخصوبة لديك الشهر المقبل..
أول يوم من آخر دورة حيض لكِ هو:

المراجع
https://www.nhs.uk/common-health-questions/womens-health/how-can-i-tell-when-i-am-ovulating/ https://www.webmd.com/baby/am-i-ovulating#1 https://www.medicalnewstoday.com/articles/150870#induction