كل يوم معلومة طبية

الرئيسية
Advertisement

ما هو الخفقان وما أسبابه

ما هو خفقان القلب وما أسبابه

Advertisement

لا شك أن صحة القلب ضرورية لحياة أفضل خالية من الأمراض، لذلك نهتم في هذا المقال بالتعرف على إجابة السؤال ما هو الخفقان وما أسبابه ؟، سعياً إلى الحفاظ على صحة قلب أفضل، والوقاية من الأمراض المتعددة.

ما هو الخفقان وما أسبابه ؟

أولاً: ما هو خفقان القلب ؟

سؤال شائع لدى الكثير ونهتم في هذا المقال بتقديم إجابة له، يعتبر خفقان القلب هو زيادة معدل نبض القلب عن المعتاد والطبيعي، ,نتيجة لتسارع دقات القلب يمكن  الشعور بهذا الإحساس في الرقبة أو الحلق أو الصدر، ومن الجدير بالذكر أن معظم حالات خفقان القلب غير ضارة، وسريعاً ما تزول ويعود النبض إلى حالته الطبيعية من تلقاء نفسه أى بدون علاج، ولكن في حالات نادرة يمكن أن يشير خفقان القلب إلى الإصابة بأمراض القلب مثل اضطراب دقات القلب، أو مشاكل صمامات القلب.

ثانياً: ما هى أسباب خفقان القلب؟

بعد التعرف على إجابة الجزء الأول من سؤال ما هو الخفقان وما أسبابه ؟ سوف نتحدث عن الجزء الثاني ونوضح الأسباب المحتملة التي قد تؤدي لخفقان القلب ومنها:

  • تغيرات هرمونية.
  • أي ضغط عصبي.
  • قلق أو توتر.
  • القيام بتمارين شاقة.
  • الانيميا.
  • الكافيين أو النيكوتين.
  • الحمى
  • فرط نشاط الغدة الدرقية.
  • التدخين.
  • تناول بعض الأدوية بدون اللجوء للطبيب

ما العلاج المناسب لمرض خفقان القلب، وما هى طرق الوقاية منه؟

تعتبر هذه الأسئلة من الأسئلة الهامة المرتبطة بمرض خفقان القلب، وبعد أن أجبنا على ما هو الخفقان وما أسبابه ؟، نسعى لتوضيح العلاج المناسب له، وطرق الوقاية منه.

Advertisement

علاج خفقان القلب

يعتمد العلاج لحالة خفقان القلب على السبب المؤدي إلى هذا الخفقان، ولهذا لابد لك من الرجوع إلى الطبيب، فيمكن أن يحدث خفقان القلب نتيجة لعادات سلبية مثل التدخين أو تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الكافيين، وهنا يتلخص العلاج في الإقلاع عن التدخين نهائياً، والتخلص من إدمان مادة النيكوتين، لذلك ينبغي اللجوء إلى الطبيب لسؤاله عن الأدوية أو العلاجات البديلة التي تساعدك في هذه الحالة، كما ينبغي عليك تجنب التوتر والقلق، ولكن في حالة حدوث خفقان في القلب مصاحب له أعراض أخرى مثل ضيق شديد في التنفس، أو ألم في الصدر أو إغماء، فهنا يجب التوجه لأقرب مستشفى لطلب العناية الطبية المناسبة.

طرق الوقاية من خفقان القلب

هناك بعض الحالات التي لا يشكل فيها مرض خفقان القلب أى خطورة على الصحة، ولكن على الجانب الآخر لابد من الوقاية منه ومن المضاعفات التي قد تنتج عنه، وذلك باتخاذ هذه الخطوات لمنع خفقان القلب:

  • إذا كنت تشعر بالقلق أو الإجهاد، فحاول أن تحظى ببعض من الراحة، كما يمكنك ممارسة تمارين التنفس العميق أو اليوجا.
  • توقف عن تناول الكافيين، ومن المهم أيضاً الإقلاع عن التدخين.
  • يمكن أن تسبب بعض الأدوية الخفقان بالقلب، لذا من الضروري سؤال الطبيب حول ذلك ليصف لك البدائل المناسبة لك.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • التمسك اتباع نظام غذائي صحي.

اقرأ أيضاً: علاج خفقان القلب للحامل، وما الأعراض التي قد تشعر بها؟.

وختاماً أيها القارئ العزيز بعد أن تعرفنا على إجابة سؤالنا ما هو الخفقان وما أسبابه ؟ ، ندعوك بضرورة الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي، يشمل الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات، وممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام، كما ينبغي عليك الرجوع إلى الطبيب إذا شعرت بمشاكل بالقلب، للاطمئنان على صحة قلبك، ونسعد ايضاً باستشارتك لأحد أطبائنا من هنا.

Advertisement

 

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جاري التحميل
المراجع
https://www.healthline.com/health/heart-palpitations#prevention