كل يوم معلومة طبية

الرئيسية
Advertisement

وصفة طبيعية لتسمين الوجه

وصفة طبيعية لتسمين الوجه

يتسائل العديد من الأشخاص عن وصفة طبيعية لتسمين الوجه وجعله أكثر امتلاءاً وإشراقاً بعد أن فقد العديد من حيويته نتيجة التقدم في السن ولكن أيضاً دون الحاجة إلى زيادة وزن الجسم ولذلك سنتعرف سوياً أعزائي القراء في هذا المقال على بعض الوصفات المنزلية التي يمكنك القيام بها بسهولة لزيادة حجم الوجه.

Advertisement

وصفة طبيعية لتسمين الوجه

سنتعرف سوياً فيما يلي على بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن القيام بها في المنزل بسهولة.

ماء الورد ومحلول الجليسيرين

الجلسرين هو أحد أفضل المكونات لترطيب البشرة وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة بينما ينقي ماء الورد البشرة ويقلل حب الشباب والبثور كما يقللان من دهون الوجه عند استخدامهما معاً ويعالجان البشرة المترهلة ويعطيان خدود ممتلئة.

المكونات

  • 10 ملاعق صغيرة من ماء الورد.
  • 12 معلقة صغيرة من الجلسرين غير المخفف.

الطريقة

  • قم بعمل محلول عن طريق خلط 8-10 ملاعق صغيرة من ماء الورد مع 12 ملعقة صغيرة من الجلسرين السميك غير المخفف.
  • اسكب الخليط في وعاء صغير وضعه في الثلاجة.
  • قبل النوم استخدم هذا الخليط كل ليلة للحصول على نتائج واضحة في غضون أسبوعين.

عجينة السكر

تعد عجينة السكر وصفة طبيعية لتسمين الوجه حيث أن فرك البشرة بالسكر يقشر البشرة ويزيل خلايا الجلد الميتة وينظف المسام كما أن العسل والشوفان يساعدان على تجديد البشرة في حين يقلل الكركم من تلف الجذور الحرة ويساعد هذا الخليط في ترطيب البشرة وزيادة محتوى الأكسجين في الخلايا لإعطاء الوجه مظهر ممتلئ.

المكونات

Advertisement
  • 2 ملعقة كبيرة من الحليب.
  • 2 ملعقة صغيرة من السكر المحبب.
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
  • ½ ملعقة صغيرة من الشوفان المسلوق والمهروس.

الطريقة

  • أضف ملعقتين كبيرتين من اللبن مع ملعقتين صغيرتين من السكر وملعقة صغيرة من العسل وقليل من الكركم ونصف ملعقة من الشوفان المسلوق والمهروس في وعاء للخلط.
  • امزج المكونات جيداً في خليط متجانس.
  • ضع العجينة على وجه نظيف وابدأ بتدليك الوجه بحركات دائرية.
  • استمر لمدة 15 دقيقة واغسلها بالماء البارد.
  • استخدم هذا الخليط مرتين في اليوم لمدة أسبوع على الأقل للحصول على اختلاف ملحوظ في وجنتيك.

التفاح والحليب

قناع التفاح مفيد للبشرة حيث يعمل على تقوية خلايا الوجه ويزيل البابايا التصبغ والتجاعيد في حين أن المحتوى العالي من الفيتامينات الموجود في الحليب يزيل الزيوت والأوساخ ويرطب البشرة.

المكونات

  • ¼ وعاء من التفاح المقطع والبابايا الناضجة.
  • 2 ملعقة صغيرة عسل.
  • 6 ملاعق صغيرة من الحليب.

الطريقة

  • قشر نصف تفاحة وشرائح قليلة من البابايا الناضجة.
  • ضع القطع المقشرة في الخلاط.
  • أضف 2 ملعقة صغيرة من العسل و 5-6 ملعقة صغيرة من الحليب.
  • يمزج الخليط حتى يكون عجينة ناعمة.
  • ضع هذا المعجون على وجهك ودلك بحركات دائرية على خديك لمدة 10-15 دقيقة.
  • يغسل بالماء البارد.
  • ضع قناع الوجه هذا مرتين يومياً لمدة أسبوع على الأقل للحصول على نتائج ملحوظة.

تمارين تسمين الوجه

بعد أن تعرفنا على طريقة عمل وصفة طبيعية لتسمين الوجه إليكم بعض التمارين التي قد تساعد أيضاً.

  • حافظ على رأسك ساكناً وافتح فمك لصنع حرف O وابتسم ثم استخدم أصابع السبابة لتحريك خديك لأعلى ولأسفل.
  • اجلس بثبات واملأ خديك بقدر ما يمكنهما تحمل من الهواء.
  • أمسك رأسك وحاول رفع عضلات خدك عندما تجمع شفتيك معاً وتبتسم ثم ضع أصابعك السبابة على كل جانب من وجهك وارفع خديك بتحريك أصابعك على خديك لأعلى.
  • لتحريك عضلات خدك جرب نفخ الهواء في بالون.

النظام الغذائي لتسمين الوجه

إلى جانب معرفة وصفة طبيعية لتسمين الوجه يجب الحرص على ما تتناوله أيضاً لذلك يجب إدراج خيارات الطعام الصحي في وجبتك اليومية لأن النظام الغذائي الذي يعاني من نقص في الدهون الجيدة والبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية يجعل بشرتك تبدو متقلبة ومترهلة لذا تناول نظاماً غذائياً متوازناً للحصول على خدود ناعمة ولينة وقم بتضمين الأطعمة الروتينية اليومية مثل:

Advertisement
  • التفاح.
  • الجزر.
  • الشوفان.
  • العسل.
  • الحليب.
  • المكسرات.
  • الدهون الصحية مثل الشوكولاتة الداكنة والبيض والأفوكادو.

إقرأ أيضاً: تسمين الخدود بالأطعمة.

والآن أعزائي القراء بعد أن تعرفنا على وصفة طبيعية لتسمين الوجه لا تنسوا أيضاً تمارين الوجه، ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية.

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جاري التحميل
المراجع