يؤثر الحمل على مختلف جوانب حياة المرأة بما في ذلك حالتها النفسية والجسدية، وأحد هذه التغيرات التي تحدث لأغلبية الحوامل هي تغيرات البشرة والجلد في مختلف المناطق المختلفة من الجسم خاصةً الوجه، وفي هذا المقال نعرض لكِ أحسن كريم مرطب لوجه الحامل والذي يمكنك استخدامه في أي وقت للحفاظ على نضارة بشرتك.
ما التغيرات الجلدية التي تحدث للحامل؟
معظم التغيرات الجسدية التي تشعر بها وتلاحظها الحامل، تحدث نتيجة التغيرات الهرمونية، حيث أن معدل الهرمونات يرتفع لأعلى مستوياته ومع محاولة الجسم التأقلم مع مثل هذه التغيرات فإنه يظهر عليه الكثير من التغيرات، أحد أبرز هذه التغيرات هي التغيرات التي تحدث لبشرة الحامل، منها:
- علامات التمدد التي تظهر على منطقة البطن والأرداف والثدي.
- حب الشباب الذي ينتشر على الوجه.
- توسع الشرايين خاصةً في الساقين.
- الكلف أو البقع الداكنة على الوجه.
- جفاف البشرة والشعور بالحكة.
أحسن كريم مرطب لوجه الحامل
من الطبيعي أن تجف البشرة خلال فترة الحمل كما يمكن أن يحدث بها حكة، حيث أن الهرمونات قد تتسبب في فقدان الجلد لمرونته ورطوبته، وهو الأمر الذي يمكن أن يؤدي كذلك إلى تقشير الجلد.
تتوافر العديد من الكريمات المخصصة للترطيب والتي يفضل أن تحتوي على هذه المكونات مثل:
- زبدة الكاكاو.
- زيت جوز الهند المرطب.
ويجب تجنب هذه المكونات في الكريمات التي تقومي باختيارها مثل:
- الفورمالديهايد
- هيدروكينون
- الفثالات
- الريتينويد
- الجرعات العالية من حمض الساليسيليك ( المعروف بحمض الصفصاف)
ترطيب الوجه في الحمل بطرق طبيعية
قد ينتج عن جفاف الوجه بعض المشكلات المختلفة ومنها الحكة، لكن لا تقلقي عزيزتي حيث أن هذه الحالة يمكن علاجها بعدة طرق وكلها طبيعية لا تشكل خطراً على الحمل، لتمنح بشرتك ترطيب وحال أفضل:
مكعبات الثلج
هناك بعض الآراء التي ترى أن هناك فائدة الثلج للبشرة عموما، وينصح الأطباء بوضع مكعبات الثلج على المناطق التي بها حكة وتحريكها ببطء، تعمل هذه الحركة على تخفيف الحكة وتنعيم المنطقة.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند من أفضل الطرق الطبيعية لعلاج مختلف مشاكل الجلد، كما أنه مرطب قوي لذا يمكنك استخدامه للوجه أو على المناطق الجافة من الجسم والتي تنتابك فيها الحكة، قبل استخدامه تأكدي أن البشرة نظيفة تماماً وجافة، ثم قومي بتدليك المكان ببضعة قطرات من زيت جوز الهند لدقيقتين على الأقل مع تجنب غسل الوجه.
جل الصبار
يُنصح باستخدام جل الصبار الطبيعي الذي يمكنك استخراجه بنفسك من النبات بدلاً من الجل المُصنع، يمكنك وضع الجل في عبوة زجاجية وتركها في الثلاجة عند الحاجة، يوضع الجل على الوجه مرتين في اليوم.
نصائح للعناية ببشرة الحامل
- استخدام غسول بشرة خالي من الصابون لتجنب جفاف البشرة.
- استخدام مرطبات مناسبة لطبيعة الجسم والوجه.
- استخدام واقي الشمس دائماً.
- تجنب المستحضرات التي تحتوي على أحماض الهيدروكسيد.
- تجنب المستحضرات التي تحتوي على حمض الريتينويك أو الريتينول.
- تجنب المستحضرات التي تحتوي على مشتقات الصويا.
- استشارة الطبيب قبل أخذ أي دواء لحب الشباب وحول نوع واقي الشمس المناسب للحامل.
في الختام فإن أحسن كريم مرطب لوجه الحامل دائماً يجب أن يكون من المكونات الطبيعية الآمنة خلال هذه الفترة، يمكنك استخدام هذه الكريمات يومياً للحصول على أفضل نتيجة، ومن المهم استشارة الطبيب قبل استخدام أي شيء على البشرة للمرة الأولى حيث أن بعض المكونات يمكن أن تسبب حساسية، مع ضرورة تحديد طبيعة البشرة لمعرفة ما يناسبها، لذلك استشيري طبيبك أولا.