السلام عليكم ما هي أسباب رجفة اليدين ؟ أعاني من رعشة باليدين وأنا أمارس رياضة كمال الأجسام مؤخرا . علما بأني قد امتنعت عن العادة السرية لأنه قد قيل لي أنه بسبب العادة السرية . ولكن الرعشة الآن لم تختفي فما هو علاجها ؟ أرجوا الرد و لكم جزيل الشكر .
ما سبب التنميل أو فقد الإحساس والذي يبدا من منطقة الظهر والبطن ويمتد حتى الساقين وقبل أيام امتد إلى قدمي لكني اشعر بانه مختلف قليلا عن باقي الجسم حيث أني عندما اضغط على قدمي اشعر بوخز خفيف جدا مع العل...
مشكلتي هي انني اعاني من كثرة النسيان المؤقت مع ضغط نفسي شديد واكتئاب في اغلب الاحيان ,استخدمت فوليك اسيد الى جانب الطعام لفترة بكمية 400 ميكروغرام لاحظت تحسناً بكل حالتي لكنه كان جزئي او بسيط ,ووجدت ف...
حدوث رعشة في اليدين عند تحريكها او بدون بشكل يومي غالباً مستمر و احياناً في الارجل عند ثباتها و احياناً في الرأس و الاكتف عند الثبات بشكل اخف من الرعشة و حدوث لخبطة في الكلام او تلعثم على فترات
انثى ٢٩ سنة متزوجة اعاني من صداع حاد الى متوسط خلال الشهرين الماضيين لم ينقطع ابدا ولا يستجيب للمسكنات، مع اطراب في الرؤيه احيانا وضعف عام وعدم تركيز صوره الرنين اظهر Empty sella tursica وتخطيط ال EEG...
السلام عليكم .. احس بصداع كل يوم صار لي سنتين، الصداع مرات عادي ومرات صداع مع نبض صداع يبدا معايا من اول ما اصحى الى ما ينتهي يومي. ذا الكسل و الخمول وعدم التركيز واكره ضوء الشمس و الاصوات العاليه \"ا...
بنتى اتخبطت جامد في دماغها من فوق هى عمرها١٣ سنه بعد حوالى ساعه او اكتر بدات تحس بصداع مكان الخبطه ووجع نازل على عنيها اليمين ونامت وصحيت انهاردا بنفس الوجع بس الصداع اقل اذهب لعمل اشعه على الدماغ ولا...
بدأت انسى كثيرا واتذكر الاشياء بصعوبة مثل الكلمات الانجليزية فأتذكر ترجمة الكلمات بصعوبة واكاد ان لا اتذكرها حتى اقوم بترجمتها فى المترجم وبدأت آخذ وقت كبير فى الحفظ على عكس ما كنت عليه فأنا شخص دائما...
انا شخص ذكى ومجتهد فى حياتى وهذا كلام الاخرين حولى ليس منى لسمح الله هذه الفترة اعانى من مشكلة تذكر الاشياء على سبيل المثال اصبحت اتذكر كلمات انجليزية سهلة بصعوبة جدا وبعض الكلمات لم اتذكرها حتى ترجمت...
حدث لى تشنجات أثناء النوم 3 مرات بعام 2017 وعملت رسم مخ عادى وأثناء النوم وكانوا نورمال بس فيه خلل بكهرباء المخ بالرنين وأخذت تجريتول 200 سى ار لمده عام وسحبته فى 3 أشهر ثم عادت الحاله وذهبت لطبيب اخر...
يوجد ألم شديد في الجزء الخلفي من الرأس مستمر لا يتأثر حتى بالمسكنات ولا بعد النوم والراحة ويزداد من اسبوع على نفس الوتيرة مصاحب لبعض الاعراض الاخرى مثل الم في الرقبة ايضاً و ألم في فروة الرأس عند اللم...
اعاني منذ فتره بآلام في الرأس من الجهه اليمني و اليسرى و لاحظت عند حدوث الألم بروز جزء غريب و كان يوجد جزء متورم و في اليوم التالي اختفى لاكن ظهر مره اخرى مع وجود الألم شديد و كلما المس ذلك الجزء أشعر...
السلام عليكم دكتور برجاء افادتى بنصائحكم بالنسبة للادوية والعلاج..حيث اننى اعانى من صداع مؤلم جدا فى اخر جزء من الجمجمة من الخلف الجهة اليمنى.. وفى نفس الجهة اليمنى من زاوية الراس مصحوب بالم فى الرقبة...
اعاني من نزيف بالدماغ واثر اجراء عملية جراحية لوقف النزيف تم كسر الجمجمة فكيف يتم رجوعها لوضعها الطبيعي بالتفصيل وبعد اجراء العملية الجراحية اعاني من رشح دمائي بالغرز فهل ييتدعي القلق ام انه شى طبيعي
السلام عليكم .. انا عندي بنت عمرها سنتين وللان مامشت ولا حبت تجلس فقط وتزحف وتتقلب علما انا ولدت ولاده مبكره . لما كان عمرها 9 شهور رحنا فحصناها وقالت الدكتور ان عندها شد في الاعصاب شلل نصفي الولاده ا...
تعرضت لحادث قبل ثلاثه اشهر واصبت بكسر فوق الحاجب الايمن من الجهه اليسرى وكسر اخر تحت العين وحينها ضعفت عندي حاسه الشم لا اشم الا الروائح القويه كذالك حصل لدي ضعف في السمع في الاذن اليمنى ما السبب ذالك...
ليس للعادة السرية علاقة بمسألة الرعشة على الاطلاق و الامر لا يتعدي التاثير الخاص بالايحاء النفسي الناتج عن انتشار معتقد خاطئ وسط الناس .
و هذا لا ينفي اهمية التوقف عن العادة السرية لأضرارها الاخرى التي سوف نذكرها لاحقاً .
بشكل مبدأي فإن مسألة الرعشة لها عد ةاحتمالات :
1 – بدأ تدريبك دون احماء كافي للعضلات .
2 – بدأك بحمل تدريبي اعلى مما تتحمله عضلاتك و عدم مراعاة التدرج في زيادة الاحمال .
3 – سوء التغذية و نقص الفيتامينات .
على جانب أخر فيما يخص العادة السرية …
نود أن نوضح لك بعض النقاط الهامة . .
المشكلة الفعلية في العادة السرية و ممارسة الاستمناء ليست في هذا الفعل في حد ذاته بقدر ما هي مرتبطة بالسلوكيات التي تدور حوله ، و أهمها ما يلي :
أولاً : مشاهدة المواد الإباحية :
غالباً ما يعتمد الشخص الممارس للعادة السرية على مشاهدة مواد إباحية في شكل صور أو أفلام من أجل الحصول على الاستثارة الجنسية التي يبتغيها .
و هذا الأمر ظل لفترة طويلة لا يمثل مشكلة من الناحية العلمية الطبية ، حتى ظهر مؤخراً تقرير في مجلة PsychologyToday المتخصصة في الأبحاث العلمية الخاصة بالطب النفسي و قد كان العنوان صادم بعض الشئ للأطباء المتخصصين في الصحة الجنسية : حيث كان العنوان : Porn-Induced Sexual Dysfunction: A Growing Problem و ترجمته العربية : الخلل الجنسي الناتج من المواد الإباحية : مشكلة تزداد .
و قد تحدثت هذه الدراسة عن احتمالات جديدة تطرحها النتائج البحثية تشير إلى أن الأشخاص المدمنين على مشاهدة الأفلام الإباحية قد ظهر لديهم مشاكل كبيرة في الحصول على انتصاب طبيعي عند عمل علاقة مباشرة مع شخص من الجنس الأخر .
و قد تم إرجاع هذه المشكلة بشكل أساسي إلى أن كثرة مشاهدة الأفلام الإباحية جعلت توقعات هؤلاء المشاهدين غير واقعية في العملية الجنسية الطبيعية ، مما جعل وصولهم للاستثارة أثناء العلاقة الحقيقية صعب للغاية .
و لكن من حسن الحظ أن هذه الحالة وجدت قابلة للعلاج من خلال الامتناع عن مشاهدة الأفلام الإباحية لعدة أشهر بما يساعد المخ على العودة للوضع الطبيعي مرة أخرى ، و إن كانت هذه المرحلة لا تخلو من بعض الأعراض الشبيهة بالتوقف عن التدخين مثل الأرق و العصبية و فقدان الرغبة الجنسية مؤقتاً .
إذن : العادة السرية قد تسبب مشاكل مستقبلية في قدرة الشخص على عمل علاقة جنسية طبيعية ، و ليس ذلك بسبب فعل الاستمناء في حد ذاته ، و لكن بسبب مشاهدة المواد الإباحية بكثرة كأحد لوازم الاستمناء ، و علاج هذه سوف يتطلب عدة أشهر .
ثانياُ : الحماس الزائد أثناء الاستمناء :
غالباً ما يرتبط الاستمناء خاصة في المراهقين بإثارة الأعضاء التناسلية باليد ، و هو الأمر الذي قد يرتبط به سلوك حماسي زائد يصل لدرجة العنف تجاه الأعضاء التناسلية الخاصة بالشخص نفسه .
هذا السلوك العنيف قد يسبب مشاكل مثل التهابات و خدوش في الجلد أو تورم في الأعضاء التناسلية .
كذلك فإنه في حالة الاستمناء لدى السيدات يتم أحيانا للجوء لإدخال أجسام صلبة في المهبل أو استخدام أدوات مساعدة للوصول للذروة الجنسية ، و هذه الأشياء كثيراً ما تسبب إصابات في المنطقة التناسلية نتيجة الاستخدام الزائد أو الخاطئ .
إذن : العادة السرية قد تسبب مشاكل موضعية في الأعضاء التناسلية نتيجة السلوك العنيف المصاحب للاستمناء .
ثالثاً : التحولات النفسية و العصبية المصاحبة للعادة السرية :
ممارسة فعل فردي بهدف الحصول على الاستثارة و الإشباع الجنسي يختلف عن العلاقة الجنسية الطبيعية التي تحدث بين طرفين ، لذا فإن ممارسة العادة السرية بإسراف تتسبب في مشكلتين أساسيتين بهذا الخصوص :
1 – الشخص الذي يمارس العادة السرية بكثرة يجد نفسه أثناء العلاقة الزوجية مصاب بتوتر شديد و ربما إحراج لأنه معتاد على أن تحدث العملية الجنسية له بشكل ذاتي دون وجود شريك أخر ، و هذا التوتر قد يؤثر سلبياً قدرة الرجل على الأداء بشكل طبيعي في العلاقة الزوجية ، كما قد يؤثر سلبياً على فشل وصول المرأة لذروة الإشباع الجنسي التي اعتادت الوصول لها بممارسة العادة السرية .
2 – الشخص الذي يمارس العادة السرية يعتاد في كثير من الأحيان على إنهاء الأمر بشكل سريع ، مما يؤدي لحدوث تحولات في المسار العصبي الطبيعي لعملية الاستثارة الجنسية ، و هذا ما ينتج عنه مع الوقت و الإسراف في ممارسة الاستمناء بهذه الطريقة مشكلة القذف السريع .
أذن : العادة السرية تسبب اضطراب في التهيؤ النفسي و العصبي للشخص عندما يحين وقت العلاقة الزوجية الطبيعية ، و يتمثل ذلك بشكل أساسي في التوتر و الشد العصبي أثناء العلاقة الزوجية بجانب سرعة القذف .
على جانب أخر . . .
كوننا أشخاص نشأنا في مجتمعات محافظة بشكل أو بأخر ؛ فإن كل شاب أو شابة ينشأ مقتنع بكثير من الأشياء التي وصلته من خلال قنوات تثقيفية غير دقيقة عن مشاكل العادة السرية و الاستمناء .
لذا فإنه يجب أن نضيف بعض الآثار السلبية الخاصة بثقافتنا :
1 – الشعور بالذنب نتيجة ممارسة فعل محرم دينياً يسبب ضغط نفسي على الشخص .
2 – إحساس الشخص بممارسته فعل خاطئ يقلل من تقديره لذاته و ثقته في نفسه مع الآخرين .
3 – الإيحاءات النفسية الناتجة عن الأمراض التي يؤمن الشخص أن العادة السرية في حد ذاتها ستسببها له يؤدي لشعوره ببعض الأعراض الجسمانية نتيجة الاقتناع النفسي الشديد ، و هذا يسبب شعور الشخص بمشاكل مثل ( الإجهاد الدائم ، عدم القدرة على التركيز ، ضعف النظر ، ألام المفاصل ) .
لذا يجب ادراك ان المشكلة غالباً ذات خلفيات نفسية حيث أن ممارسة العادة السرية بمعدل مرة في الاسبوع من الصعب ان ينتج عنه اضرار خاصة اذا تم تجنب السلبيات الأخرى المذكورة و التي ترتبط بحدوث اضرار صحية . .
لكن حال رغبتك في التخلص النهائي من العادة السرية ننصحك بالتالي . .
لا يوجد علاج دوائي للعادة السرية حيث انها مشكلة سلوكية تحتاج تعديل في نمط حياة الانسان بما يساعده على التخلص منها و ذلك في اطار من الصبر و الاصرار على الانقطاع عنها .
بداية يجب التقليل من معدل ممارسه العاده السريه ..اذا كانت 7 مرات اسبوعيا اجلعهم ثلاث فقط وهكذا .. يجب الابتعاد عن العزله الاجتماعيه لان ذلك من شأنه اجبار الشاب على التفكير في هذه المحرمات ..
– لا تحاول ان تكون وحيدا ابدا
– ممارسه الرياضه بشكل منتظم
– اشغال وقت الفراغ باي اشياء مفيده
– يجب الابتعاد عن كل المؤثرات مثل التلفزيون والأنترنت
عدم الخلود الي النوم الا اذا كنت متعبا جدا ..
يجب مراقبة الله عز وجل في الخلوه وانه يراك وانت تفعل هذا الفعل المحرم ..حفظ الفرج سبب لدخول الجنه ..فجاهد نفسك لا تحاول ابدا لمس الاعضاء التناسليه ..الا بعد الحمام فقط .
مرحباً اخي الكريم ،
ليس للعادة السرية علاقة بمسألة الرعشة على الاطلاق و الامر لا يتعدي التاثير الخاص بالايحاء النفسي الناتج عن انتشار معتقد خاطئ وسط الناس .
و هذا لا ينفي اهمية التوقف عن العادة السرية لأضرارها الاخرى التي سوف نذكرها لاحقاً .
بشكل مبدأي فإن مسألة الرعشة لها عد ةاحتمالات :
1 – بدأ تدريبك دون احماء كافي للعضلات .
2 – بدأك بحمل تدريبي اعلى مما تتحمله عضلاتك و عدم مراعاة التدرج في زيادة الاحمال .
3 – سوء التغذية و نقص الفيتامينات .
على جانب أخر فيما يخص العادة السرية …
نود أن نوضح لك بعض النقاط الهامة . .
المشكلة الفعلية في العادة السرية و ممارسة الاستمناء ليست في هذا الفعل في حد ذاته بقدر ما هي مرتبطة بالسلوكيات التي تدور حوله ، و أهمها ما يلي :
أولاً : مشاهدة المواد الإباحية :
غالباً ما يعتمد الشخص الممارس للعادة السرية على مشاهدة مواد إباحية في شكل صور أو أفلام من أجل الحصول على الاستثارة الجنسية التي يبتغيها .
و هذا الأمر ظل لفترة طويلة لا يمثل مشكلة من الناحية العلمية الطبية ، حتى ظهر مؤخراً تقرير في مجلة PsychologyToday المتخصصة في الأبحاث العلمية الخاصة بالطب النفسي و قد كان العنوان صادم بعض الشئ للأطباء المتخصصين في الصحة الجنسية : حيث كان العنوان : Porn-Induced Sexual Dysfunction: A Growing Problem و ترجمته العربية : الخلل الجنسي الناتج من المواد الإباحية : مشكلة تزداد .
و قد تحدثت هذه الدراسة عن احتمالات جديدة تطرحها النتائج البحثية تشير إلى أن الأشخاص المدمنين على مشاهدة الأفلام الإباحية قد ظهر لديهم مشاكل كبيرة في الحصول على انتصاب طبيعي عند عمل علاقة مباشرة مع شخص من الجنس الأخر .
و قد تم إرجاع هذه المشكلة بشكل أساسي إلى أن كثرة مشاهدة الأفلام الإباحية جعلت توقعات هؤلاء المشاهدين غير واقعية في العملية الجنسية الطبيعية ، مما جعل وصولهم للاستثارة أثناء العلاقة الحقيقية صعب للغاية .
و لكن من حسن الحظ أن هذه الحالة وجدت قابلة للعلاج من خلال الامتناع عن مشاهدة الأفلام الإباحية لعدة أشهر بما يساعد المخ على العودة للوضع الطبيعي مرة أخرى ، و إن كانت هذه المرحلة لا تخلو من بعض الأعراض الشبيهة بالتوقف عن التدخين مثل الأرق و العصبية و فقدان الرغبة الجنسية مؤقتاً .
إذن : العادة السرية قد تسبب مشاكل مستقبلية في قدرة الشخص على عمل علاقة جنسية طبيعية ، و ليس ذلك بسبب فعل الاستمناء في حد ذاته ، و لكن بسبب مشاهدة المواد الإباحية بكثرة كأحد لوازم الاستمناء ، و علاج هذه سوف يتطلب عدة أشهر .
ثانياُ : الحماس الزائد أثناء الاستمناء :
غالباً ما يرتبط الاستمناء خاصة في المراهقين بإثارة الأعضاء التناسلية باليد ، و هو الأمر الذي قد يرتبط به سلوك حماسي زائد يصل لدرجة العنف تجاه الأعضاء التناسلية الخاصة بالشخص نفسه .
هذا السلوك العنيف قد يسبب مشاكل مثل التهابات و خدوش في الجلد أو تورم في الأعضاء التناسلية .
كذلك فإنه في حالة الاستمناء لدى السيدات يتم أحيانا للجوء لإدخال أجسام صلبة في المهبل أو استخدام أدوات مساعدة للوصول للذروة الجنسية ، و هذه الأشياء كثيراً ما تسبب إصابات في المنطقة التناسلية نتيجة الاستخدام الزائد أو الخاطئ .
إذن : العادة السرية قد تسبب مشاكل موضعية في الأعضاء التناسلية نتيجة السلوك العنيف المصاحب للاستمناء .
ثالثاً : التحولات النفسية و العصبية المصاحبة للعادة السرية :
ممارسة فعل فردي بهدف الحصول على الاستثارة و الإشباع الجنسي يختلف عن العلاقة الجنسية الطبيعية التي تحدث بين طرفين ، لذا فإن ممارسة العادة السرية بإسراف تتسبب في مشكلتين أساسيتين بهذا الخصوص :
1 – الشخص الذي يمارس العادة السرية بكثرة يجد نفسه أثناء العلاقة الزوجية مصاب بتوتر شديد و ربما إحراج لأنه معتاد على أن تحدث العملية الجنسية له بشكل ذاتي دون وجود شريك أخر ، و هذا التوتر قد يؤثر سلبياً قدرة الرجل على الأداء بشكل طبيعي في العلاقة الزوجية ، كما قد يؤثر سلبياً على فشل وصول المرأة لذروة الإشباع الجنسي التي اعتادت الوصول لها بممارسة العادة السرية .
2 – الشخص الذي يمارس العادة السرية يعتاد في كثير من الأحيان على إنهاء الأمر بشكل سريع ، مما يؤدي لحدوث تحولات في المسار العصبي الطبيعي لعملية الاستثارة الجنسية ، و هذا ما ينتج عنه مع الوقت و الإسراف في ممارسة الاستمناء بهذه الطريقة مشكلة القذف السريع .
أذن : العادة السرية تسبب اضطراب في التهيؤ النفسي و العصبي للشخص عندما يحين وقت العلاقة الزوجية الطبيعية ، و يتمثل ذلك بشكل أساسي في التوتر و الشد العصبي أثناء العلاقة الزوجية بجانب سرعة القذف .
على جانب أخر . . .
كوننا أشخاص نشأنا في مجتمعات محافظة بشكل أو بأخر ؛ فإن كل شاب أو شابة ينشأ مقتنع بكثير من الأشياء التي وصلته من خلال قنوات تثقيفية غير دقيقة عن مشاكل العادة السرية و الاستمناء .
لذا فإنه يجب أن نضيف بعض الآثار السلبية الخاصة بثقافتنا :
1 – الشعور بالذنب نتيجة ممارسة فعل محرم دينياً يسبب ضغط نفسي على الشخص .
2 – إحساس الشخص بممارسته فعل خاطئ يقلل من تقديره لذاته و ثقته في نفسه مع الآخرين .
3 – الإيحاءات النفسية الناتجة عن الأمراض التي يؤمن الشخص أن العادة السرية في حد ذاتها ستسببها له يؤدي لشعوره ببعض الأعراض الجسمانية نتيجة الاقتناع النفسي الشديد ، و هذا يسبب شعور الشخص بمشاكل مثل ( الإجهاد الدائم ، عدم القدرة على التركيز ، ضعف النظر ، ألام المفاصل ) .
لذا يجب ادراك ان المشكلة غالباً ذات خلفيات نفسية حيث أن ممارسة العادة السرية بمعدل مرة في الاسبوع من الصعب ان ينتج عنه اضرار خاصة اذا تم تجنب السلبيات الأخرى المذكورة و التي ترتبط بحدوث اضرار صحية . .
لكن حال رغبتك في التخلص النهائي من العادة السرية ننصحك بالتالي . .
لا يوجد علاج دوائي للعادة السرية حيث انها مشكلة سلوكية تحتاج تعديل في نمط حياة الانسان بما يساعده على التخلص منها و ذلك في اطار من الصبر و الاصرار على الانقطاع عنها .
بداية يجب التقليل من معدل ممارسه العاده السريه ..اذا كانت 7 مرات اسبوعيا اجلعهم ثلاث فقط وهكذا .. يجب الابتعاد عن العزله الاجتماعيه لان ذلك من شأنه اجبار الشاب على التفكير في هذه المحرمات ..
– لا تحاول ان تكون وحيدا ابدا
– ممارسه الرياضه بشكل منتظم
– اشغال وقت الفراغ باي اشياء مفيده
– يجب الابتعاد عن كل المؤثرات مثل التلفزيون والأنترنت
عدم الخلود الي النوم الا اذا كنت متعبا جدا ..
يجب مراقبة الله عز وجل في الخلوه وانه يراك وانت تفعل هذا الفعل المحرم ..حفظ الفرج سبب لدخول الجنه ..فجاهد نفسك لا تحاول ابدا لمس الاعضاء التناسليه ..الا بعد الحمام فقط .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .